l'attention
Enseignements sur la pleine conscience, un facteur mental qui permet à l'esprit de rester sur son objet choisi. Ceux-ci incluent des enseignements sur la pleine conscience dans le développement de la concentration et le maintien d'une conduite éthique.
Dernières publications
Voir tous les messages dans les archives d'enseignement du Vénérable Thubten Chodron.
Vénérable Thubten Chodron Pleine Conscience
Examiner l'octuple noble chemin à travers la pleine conscience du corps, des sentiments, de l'esprit et des phénomènes.
Voir la publication
Développer le calme stable
Explorer les neuf étapes impliquées dans l'atteinte du calme stable.
Voir la publication
Laxisme et excitation
Examen du laxisme et de l'excitation, l'un des cinq obstacles à une méditation calme et durable.
Voir la publication
Examen calme et respectueux
Une revue sur comment choisir l’objet de méditation et comment cultiver la pleine conscience…
Voir la publication
Oublier l'objet de la méditation
Oublier l'objet de la méditation comme obstacle au calme stable et la pleine conscience comme son…
Voir la publication
Se préparer à la méditation dans le calme et le maintien
Établir les six conditions propices à une méditation calme et respectueuse et des conseils pour faire une retraite.
Voir la publication
Vœux de bodhisattva auxiliaire : vœu 23-30
Surmonter les obstacles aux attitudes profondes d'effort joyeux, de concentration et de sagesse.
Voir la publication
Vœux de bodhisattva auxiliaire : Vœux 1-5
Introduction aux 46 vœux auxiliaires de bodhisattva et approfondissement des cinq premiers…
Voir la publication
Reconnaître nos maux
Poursuivant l'explication des affections secondaires et l'importance de les reconnaître au quotidien…
Voir la publication
Pratiquez la vertu, évitez la non-vertu
Développer une perspective à long terme nous aide à mieux comprendre les résultats de nos actions.
Voir la publication
La conférence Mind and Life III : Émotions et santé
Les bouddhas ont-ils des émotions ? Pourquoi ressentons-nous une faible estime de soi et de la haine de soi ? Trouver la paix à travers…
Voir la publication