Transformando la ansiedad y la depresión en un mundo que cambia rápidamente
Transformando la ansiedad y la depresión en un mundo que cambia rápidamente
Venerable Thubten Chodron 
Miedo, ansiedad y otras emociones 
6 de diciembre de 2022 Una charla dada en la Asociación Budista Evergreen en Kirkland, Washington y organizada por Fundación Amistad Dharma de Seattle Washington.
- Nuestra mente crea la situación de ansiedad.
- preocupación y miedo
- Depresión y baja autoestima.
- Antídotos para la ansiedad
- Presionando el botón de pausa
- Tomar el foco de nosotros mismos y abrir los ojos a la situación de los demás
- Hacer un punto de ver la bondad de los demás.
- Preguntas y respuestas
Transformando la ansiedad y la depresión (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
