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Mente agradecida, mente feliz

Mente agradecida, mente feliz

Parte de una serie de meditaciones que aparecen en el Reunión diaria de Dharma, un grupo de meditación basado en la nube que presenta meditaciones transmitidas en vivo por un amplio espectro de maestros budistas.

  • Reconocer nuestra tendencia habitual a estar insatisfechos
  • No juzgarnos cuando reconocemos este hábito.
  • Cómo meditar para transformar nuestra mente descontenta
  • Cómo practicar la gratitud nos hace felices

Guiado meditación: Mente agradecida, mente feliz (descargar)

Venerable Thubten Chonyi

Ven. Thubten Chonyi es monja en la tradición budista tibetana. Ha estudiado con la fundadora y abadesa Sravasti Abbey Ven. Thubten Chodron desde 1996. Vive y se forma en la Abadía, donde recibió la ordenación de novicia en 2008. Obtuvo la ordenación completa en Fo Guang Shan en Taiwán en 2011. Ven. Chonyi enseña regularmente budismo y meditación en la Iglesia Unitaria Universalista de Spokane y, ocasionalmente, también en otros lugares.

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