Haciendo retiro en prisión

Vivo en un dormitorio abierto con 300 hombres. Toda esa gente que ves en las noticias haciendo cosas malas vive conmigo. En su mayor parte, son completamente egocéntricos. El ruido, el movimiento, las interrupciones son algo normal para mí, todo el tiempo.

Estaba haciendo de 30 a 40 minutos de Qigong (mediación en movimiento) la variación de Tai Chi, pero el "sistema" desarrolló un miedo a esto. No entienden, y he descubierto que la gente tiende a temer lo que no entienden. Así que la “policía” me prohibió hacerlo, al menos por ahora. Estoy trabajando en tener la aprobación para esto. Tal vez en un año.

Nunca he tenido la suerte de conocer a un lama antes de. Casi todas mis prácticas provienen de libros o cartas. Ojalá pudiera haber estado en el inicio dada por pala Zopa Rimpoché. He leído algunos de sus libros.

¡Haces seis sesiones al día! Ni siquiera puedo imaginar eso aquí. Mientras hago la sadhana, alguien golpea la litera (estoy arriba) o enciende la luz (está a 2½ pies de mi cara). Tampoco recomiendo cantar mientras suena música rap. O la “Policía” está haciendo anuncios por el altavoz. O mi favorito, la alarma contra incendios, donde todos salimos. No hay madera ni pintura en este almacén humano, y los colchones son ignífugos. Entretenido. Lo miro así. Leí acerca de un estudiante Zen que fue a meditar en una esquina de la calle, para que pudiera desarrollar no-accesorio a sus sentidos. Me imagino que este es el campo de entrenamiento para meditación desarrollo. Si puedo hacer esto aquí, puedo meditar en cualquier sitio. Tiendo a sobresalir aquí; esta es una sociedad que juzga todas las acciones por la violencia y la fuerza. No estoy menospreciando a estas personas (soy uno de ellos). En su mayor parte somos adictos a nuestros apegos, a todos ellos, pero sobre todo es avaricia hasta el final.

Entonces, cuando dijiste que tu mente y tu experiencia han estado por todas partes, sé exactamente de lo que estás hablando. Fiebre, gripe, resfriado, sí, he pasado por eso. La secreción nasal es interesante, pero el mal gas es, con mucho, el ganador, especialmente expulsándolo. Soy vegetariano, y esta prisión parece pensar que todo lo que comemos son frijoles, así que como muchos, a veces cocidos, a veces no.

No estoy siguiendo la lista de las diez acciones destructivas para encontrar cosas que purificar. No tengo ningún problema en encontrar acciones dañinas de las que arrepentirme. ¡Parece que se alinean, pidiendo ser los siguientes! Mi enfoque había sido ese momento mental diario de momento a momento. enfado que dirijo a la gente en general. Por ejemplo, alguien choca conmigo y no se disculpa. Entonces surgen todos estos pensamientos y emociones negativas. La práctica está funcionando y ayudándome con esto. Yo si noto una diferencia. A lo largo del día, cuando estos pensamientos negativos comienzan a crecer, repito el breve vajrasattva mantra principal como una especie de penitencia/ herbicida. El resultado general es que estoy mucho más en sintonía con mi forma de pensar, y ese es mi objetivo. De hecho, es el más importante para mí en este momento. La práctica me beneficia (de hecho, me siento mejor física y mentalmente) y por eso tiendo a ser más tolerante y comprensivo. ¡De esa manera todos se benefician de que yo haga esta práctica!