Achtsamkeit
Lehren über Achtsamkeit, ein mentaler Faktor, der es dem Geist ermöglicht, bei seinem gewählten Objekt zu bleiben. Dazu gehören Lehren über Achtsamkeit bei der Entwicklung von Konzentration und ethischem Verhalten.
Neueste Beiträge
Alle Beiträge im Lehrarchiv des Ehrwürdigen Thubten Chodron anzeigen.
Ehrwürdige Thubten Chodron Rechte Achtsamkeit
Untersuchung des achtfachen edlen Pfades durch Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Geist und Phänomene.
Beitrag anzeigen
Ruhiges Verweilen entwickeln
Erforschung der neun Stufen, die mit dem Erlangen des ruhigen Verweilens verbunden sind.
Beitrag anzeigen
Lockerheit und Aufregung
Nachlässigkeit und Erregung untersuchen, eines der fünf Hindernisse für ruhiges Verweilen.
Beitrag anzeigen
Ruhig bleibende Bewertung
Eine Übersicht darüber, wie man das Meditationsobjekt auswählt und Achtsamkeit kultiviert…
Beitrag anzeigen
Das Meditationsobjekt vergessen
Das Vergessen des Meditationsobjekts als Hindernis für ruhiges Verweilen und Achtsamkeit als sein…
Beitrag anzeigen
Vorbereitung auf die Meditation des ruhigen Verweilens
Die Festlegung der sechs förderlichen Bedingungen für die Meditation des ruhigen Verweilens und Ratschläge zur Durchführung von Retreats.
Beitrag anzeigen
Hilfs-Bodhisattva-Gelübde: Gelübde 23-30
Überwindung von Hindernissen für die weitreichende Haltung von freudiger Anstrengung, Konzentration und Weisheit.
Beitrag anzeigen
Hilfs-Bodhisattva-Gelübde: Gelübde 1-5
Einführung in die 46 Hilfsgelübde von Bodhisattvas und ein tiefer Blick auf die ersten fünf…
Beitrag anzeigen
Erkennen unserer Leiden
Fortsetzung der Erklärung der sekundären Leiden und der Wichtigkeit, sie im Alltag zu erkennen…
Beitrag anzeigen
Praktiziere Tugend, vermeide Nicht-Tugend
Die Entwicklung einer langfristigen Perspektive hilft uns, Klarheit über die Ergebnisse unseres Handelns zu gewinnen.
Beitrag anzeigen
The Mind and Life III Conference: Emotionen und Gesundheit
Haben Buddhas Gefühle? Warum empfinden wir ein geringes Selbstwertgefühl und Selbsthass? Frieden finden durch …
Beitrag anzeigen