Bereinigen Sie meine Handlung

Laut dem Southern Poverty Law Center ist seit der Wahl am 8. November ein starker Anstieg von Hassverbrechen zu verzeichnen. Wir alle haben unsere eigenen Vorstellungen darüber, warum das so sein könnte. Und es ist leicht, der anderen Seite die Schuld für einen scheinbar exponentiellen Anstieg von Hass und Vorurteilen in unserem Land zu geben. Die am stärksten betroffenen Gruppen waren Afroamerikaner, Muslime, Juden, die LGBTQ-Community und Latinos.

Sind Hass und Vorurteile etwas Neues? Natürlich nicht. Ich vergleiche sie mit dem Film Ghostbusters wo ein riesiger Fluss aus grünem Schleim unter den Straßen von New York City floss. Es ist immer da, es ist nur unsichtbar. Es ist sehr leicht, mir vorzumachen, dass ich sehr aufgeschlossen und völlig frei von Vorurteilen bin. Aber wie realistisch ist das? Kann ich wirklich sagen, dass ich Menschen nicht stereotypisiere und sie nach Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Geschlecht, sexueller Orientierung, Nationalität, Religion oder politischer Partei in Schubladen stecke? Im Moment kämpfe ich am meisten mit der letzten Kategorie!

Die menschliche Natur ist daran gewöhnt zu urteilen. Es ist Teil unseres primitiven Gehirns (limbisches System), das sich vor Äonen entwickelt hat, um uns dabei zu helfen, Angriffe von rivalisierenden Stämmen und Säbelzahntigern zu überleben. Im Gegensatz zu unserem höheren, eher analytischen Gehirn reagiert das primitive Gehirn schnell auf potenzielle Bedrohungen. Und jemand, der anders aussieht oder sich anders verhält, wird als Bedrohung interpretiert. Es macht nichts, dass wir genetisch alle zu 99.9 Prozent gleich sind oder dass die Hautfarbe durch einen DNA-„Buchstaben“ von drei Milliarden bestimmt wird.

Also, wie arbeite ich an meinem eigenen Urteilsvermögen und bereinige sozusagen meine eigene Tat? In seinem Buch Die Kunst des Glücks in einer unruhigen Welt, Seine Heiligkeit der Dalai Lama schlägt drei getrennte und unterschiedliche Strategien zur Überwindung von Vorurteilen vor. An erster Stelle steht der persönliche Kontakt. Es ist viel schwieriger, jemanden zu hassen, den Sie getroffen haben, besonders wenn Sie mit ihm an einem gemeinsamen Ziel, Problem oder einer gemeinsamen Aufgabe gearbeitet haben. An zweiter Stelle steht die Bildung. Erfahren Sie mehr über die andere Gruppe – ihre Geschichte und ihren Glauben. Und denken Sie schließlich daran, dass wir zwar zu bestimmten Gruppen gehören, aber grundsätzlich gehören wir alle zu der übergeordneten Gruppe, die als Menschen bekannt ist. Wir alle stecken in einer zyklischen Existenz fest und wollen Glück und Freiheit von Leiden. Wir sind alle Passagiere auf demselben Boot, der SS Duhkha.

Ich erkenne diesen Gleichmut und Bodhicitta sind definitiv noch in Arbeit. Ich werde mich bewusst bemühen, meinen Bekanntenkreis zu erweitern. Vielleicht kann ich damit beginnen, eine örtliche Moschee zu finden und nach neuen Freunden zu suchen. Oder noch besser, sei freundlich zu Menschen mit unterschiedlichen politischen Ansichten Ansichten und gemeinsame Interessen mit ihnen finden.