Zurück in die Spur

Sehr geehrte Ehrwürdige Thubten Chodron, Thubten Chonyi und Thubten Semkye,

Ehrwürdiger Chonyi, Sie haben mir in den letzten Wochen per E-Mail die meisten netten Worte mitgeteilt. Du hast mich mit nur wenigen Worten spirituell geführt und ich spürte, wie die Heilung begann. Mein Geist war viel ruhiger.

Ehrwürdiger Semkye, Ihre letzten beiden Bodhisattva Die Belehrungen in der Frühstücksecke brachten mich dazu, nachzudenken und wieder nach weiteren Dharma-Lehren zu suchen, nach Antworten. Diese beiden jüngsten Lehren öffneten meinen Geist für meine eigenen beunruhigenden Gedanken. Deine Ehrlichkeit hat mich berührt. Ich fing wieder an zu lernen.

Ehrwürdiger Thubten Chodron, Ihre Lehre über egozentrische Gedanken brachte mich nicht nur zum Lachen: Ich war so egozentrisch, dass ich tatsächlich dachte, Sie würden direkt mit mir sprechen (mit einem Augenzwinkern). In der Lehre ging es um Millionen von uns Menschen, und es ging auch um mich. Mir war nicht klar geworden, was ich getan hatte, bis ich Ihrer Lehre zugehört hatte. Ich wusste, dass ich schon seit einer ganzen Weile in Trauer und Verlust versunken war und große Schmerzen verspürte. Ich wusste, dass meine Reaktion auf die Verluste und mein Verhalten mir noch größere Schmerzen bereiteten. Ich hatte Grenzen gezogen, fest und starr, und hatte mich beinahe in dem Loch versteckt, das ich für mich selbst gegraben und „geschmückt“ hatte. Dieses Loch verursachte Depressionen und große Angst. Ich steckte so sehr in dem Loch fest, dass ich fast sicher war, dass ich nie wieder herauskommen würde. Elend, ich hatte keine Ahnung, was ich tun sollte. Ich war in Trauer über einen Verlust, dann über einen weiteren, und immer mehr Menschen starben aus meinem Leben. Ich fragte mich, warum ich deprimiert und ängstlich war. Also suchte ich weiter nach Antworten – Antworten, die nicht nur meine Augen und meinen Geist, sondern auch mein Herz öffnen würden.

In meiner Verwirrung dachte ich, meine egozentrischen Gedanken seien mein bester Freund. Als ich sah, dass dies nicht der Fall war, kroch ich aus meinem Loch, bedeckte es mit Zement und begann wieder zu leben, wieder zu lachen, wieder den Dharma zu praktizieren und an andere Dinge als mich selbst zu denken. Also, ich habe in letzter Zeit VIEL gelernt. An andere zu denken, nicht an sich selbst, ist eine sehr wirksame Medizin.

Durch das Dharma, das Sie drei mit mir geteilt haben, erhielt ich die Antworten, nach denen ich gesucht hatte. Mein Herz wurde friedlich. Ich habe vor, hart zu arbeiten, mein Herz und meinen Geist zu öffnen, um weiterhin den Dharma zu lernen, den Geist von „Ich, ich, ich“ in Schach zu halten und das, was ich gelernt habe, mit anderen zu teilen, die Schmerzen haben.

Danke, dass Sie den Dharma teilen. Es hat einen großen Unterschied in meinem Leben gemacht, und deshalb kann ich vielleicht das Leben eines anderen verändern.