Dankbarkeit

„Tue alles, was du kannst, mit dem, was du hast, in der Zeit, die du hast, an dem Ort, an dem du bist …“

Dies ist ein Zitat von einem Jungen namens Nkosi Johnson. Nkosi wurde mit HIV geboren. Er starb im Alter von 12 Jahren an AIDS. Er ist das Thema eines neuen Buches, Wir sind alle gleich, von dem erfahrenen ABC News-Korrespondenten Jim Wooten. Es ist weniger die Geschichte von Nkosis Tod als vielmehr die Geschichte eines außergewöhnlichen Lebens. Er weigerte sich, ein Opfer seiner Umstände zu sein und entschied sich dafür, das Leben, das er hatte, in vollen Zügen zu leben. Er war dankbar für das Leben, das er hatte.

Die Feiertage sind eine besondere Zeit des Jahres. Ich habe kürzlich im Radio gehört, dass die Feiertage „die Zeit des Jahres sind, in der alles, was man nicht hat, nicht so wichtig ist wie die Dinge, die man hat“. Leider dauert es nicht lange, bis wir wieder in unsere alltäglichen Routinen und damit in unsere banalen Alltags-Normalitäten zurückfallen. Der Optimismus des neuen Jahres, die Weihnachtsstimmung und die Dankbarkeit von Thanksgiving verblassen langsam, während wir nacheinander durch unsere Tage stapfen. Es ist allzu leicht für uns, uns so sehr in unserem Ego zu verfangen, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, den Tag zu schätzen, an den Rosen zu riechen, wenn Sie so wollen.

Ein aktueller Artikel in Innerhalb des Dharma gab mir einen dieser Momente. Leighton Bates schrieb über eine Orange. Nur ein einfaches Stück Obst und seine Achtsamkeit beim Essen hatten es zu einem besonderen Ereignis gemacht. Ein paar Tage nach Erscheinen der Ausgabe erhielt ich einen Brief von meiner Mutter. Sie hatte Leightons Artikel gelesen und war davon berührt. Sie sagte, dass das Lesen seiner Worte sie dazu gebracht habe, innezuhalten und eine Bestandsaufnahme der Dinge zu machen, für die sie dankbar sei, und die wunderbaren Geschenke zu erkennen, die ihr gegeben worden seien.

Manchmal ist es so einfach für mich, mich in meiner eigenen Situation zu verfangen, depressiv oder verbittert zu werden oder mich selbst zu bemitleiden. Alles, was ich jemals brauche, um mich davon zu lösen, ist, mich umzusehen; Mir wird schnell klar, dass es so viele andere Menschen gibt, die Leiden auf einer Ebene erfahren, die ich nicht annähernd begreifen kann. Ich fühle mich kleinlich, wenn ich über meine eigenen wahrgenommenen Ungerechtigkeiten weine, wenn es so viele andere fühlende Wesen gibt, die in ständiger Trauer leben, diejenigen, die in Armut leben, diejenigen, die obdachlos und hungrig sind, und vielleicht die erschreckendsten für mich, diejenigen, die es sind allein.

Zweimal im Jahr, Thanksgiving und Weihnachten, schenken sie uns eine Orange. Als ich dieses Jahr meine schälte, dachte ich an Leighton und an meine Mutter. Ich stellte mir vor, dass eine Orange für Nkosi eine ganze Welt der Freude enthielt, wenn er sie Stück für Stück aufbrach – ihre Textur, ihr Geruch, ihre süße Säure auf der Zunge. Für Nkosi Johnson gab es in diesem Moment kein AIDS, keine Angst vor dem Sterben – nur Dankbarkeit und die wunderbare Erfahrung der Achtsamkeit.