35টি বুদ্ধের অনুশীলনে প্রণাম
35টি বুদ্ধের অনুশীলনে প্রণাম
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো 
35 জন বুদ্ধকে প্রণাম 
ডিসেম্বর 27, 2020 পড়াচ্ছেন বোধিসত্ত্বদের নৈতিক পতনের স্বীকারোক্তি, 35 জন বুদ্ধকে প্রণাম শ্রাবস্তী অ্যাবেতে শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খাদ্রো প্রদত্ত।
- প্রস্তাবিত পড়া
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ কর্মফল এবং আমরা কিভাবে শুদ্ধ করি
- তিন স্তূপের সূত্র অনুশীলনের উত্স হিসাবে
- অনুশীলনের সময় ভিজ্যুয়ালাইজ করা
- অনুশীলনের চিহ্নিত ক্ষেত্র:
- চার প্রতিপক্ষ শক্তি
- ছয় পূর্ণতা
- তিন গাদা
- চার কায়স
- সিজদার উপকারিতা
- একটি প্রাথমিক অনুশীলন হিসাবে সেজদা করার পরামর্শ (ngöndro)
- অন্তর্ভুক্ত করার গুরুত্ব ধ্যান শূন্যতার উপর
- পাচটি বুদ্ধ পরিবার এবং পাঁচটি সমষ্টি, দুঃখ এবং পাঁচটি জ্ঞানের সাথে তাদের সম্পর্ক
Resources
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো
ক্যালিফোর্নিয়ায় জন্মগ্রহণকারী, শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খাদ্রো 1974 সালে কোপান মঠে একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং অ্যাবে প্রতিষ্ঠাতা ভেনের দীর্ঘদিনের বন্ধু এবং সহকর্মী। Thubten Chodron. ভেন। সাংয়ে খাদ্রো 1988 সালে সম্পূর্ণ (ভিক্ষুনি) অর্ডিনেশন গ্রহণ করেন। 1980-এর দশকে ফ্রান্সের নালন্দা মঠে অধ্যয়ন করার সময়, তিনি দর্জি চোড্রনের সাথে দরজে পামো নানারি শুরু করতে সহায়তা করেছিলেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো লামা জোপা রিনপোচে, লামা ইয়েশে, মহামহিম দালাই লামা, গেশে নাগাওয়াং ধরগয়ে এবং খেনসুর জাম্পা তেগচোক সহ অনেক মহান মাস্টারের সাথে বৌদ্ধধর্ম অধ্যয়ন করেছেন। তিনি 1979 সালে শিক্ষকতা শুরু করেন এবং 11 বছর সিঙ্গাপুরের অমিতাভ বৌদ্ধ কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন। তিনি 2016 সাল থেকে ডেনমার্কের এফপিএমটি কেন্দ্রে আবাসিক শিক্ষক ছিলেন এবং 2008-2015 সাল থেকে তিনি ইতালির লামা সোং খাপা ইনস্টিটিউটে মাস্টার্স প্রোগ্রাম অনুসরণ করেন। শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো বেশ কয়েকটি বই লিখেছেন, যার মধ্যে সর্বাধিক বিক্রিত রয়েছে কীভাবে মেডিটেশন করবেন, এখন এটির 17 তম মুদ্রণে, যা আটটি ভাষায় অনূদিত হয়েছে৷ তিনি 2017 সাল থেকে শ্রাবস্তী অ্যাবেতে শিক্ষকতা করেছেন এবং এখন একজন পূর্ণ-সময়ের বাসিন্দা।
