ধ্যান এবং দৈনন্দিন জীবনে চারটি অপরিমেয়
ধ্যান এবং দৈনন্দিন জীবনে চারটি অপরিমেয়
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron 
চার অপরিমেয় চাষ করা 
8 পারে, 2016 এ দেওয়া একটি বক্তৃতা কুনসাঙ্গর উত্তর মস্কোর কাছে রিট্রিট সেন্টার, রাশিয়া, 8 মে, 2016। শিক্ষাগুলি রাশিয়ান অনুবাদ সহ ইংরেজিতে রয়েছে।
- ভালবাসা এবং সহানুভূতি বিকাশের আগে আমাদের সাম্য বিকাশ করতে হবে
- অন্যরা তাদের নিজের দিক থেকে বন্ধু, শত্রু বা অপরিচিত নয়
- অন্যদের সেই বিচার দেখে তারা কীভাবে "আমার" সাথে আচরণ করে তার উপর ভিত্তি করে
- বন্ধু, শত্রু এবং অপরিচিত পরিবর্তন, তারা স্থির হয় না
- প্রতিফলন এবং দৈনন্দিন অনুশীলনের মাধ্যমে প্রত্যেককে সমান হিসাবে দেখা সম্ভব
মধ্যে চার অপরিমেয় ধ্যান এবং দৈনন্দিন জীবন (ডাউনলোড)
http://www.youtu.be/RuEwl5cX2Ts
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron
শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.
