ধর্ম অনুশীলন করা, মন পরিবর্তন করা

• ধর্ম পালন করার অর্থ কী তা নিজেদেরকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার গুরুত্ব
• নিরুৎসাহের মনকে প্রতিহত করা
• সঠিক এবং ভুল চিন্তা সনাক্তকরণ

আমি মনে করি ধর্ম পালন করার অর্থ কী এবং কেন আমরা এখানে এসেছি তা মনে রাখা সর্বদা ভাল। কারণ ধর্মচর্চা মানে আমাদের মন পরিবর্তন করা। এবং আমাদের মন পরিবর্তন করা কঠিন। এটা দ্রুত ঘটতে যাচ্ছে না. আমাদের অনেক পুরনো অভ্যাস আছে। আমাদের পুরানো অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি হল, "আমি আমার মন পরিবর্তন করতে পারি না।" [হাসি] মন যে বলে, “আমি এটা করতে পারি না, অভ্যাসগুলো খুব জমে আছে। আমি শুধু একজন রাগী মানুষ। আমি শুধু একজন সংযুক্ত ব্যক্তি. আমি শুধু একজন আত্মকেন্দ্রিক মানুষ। কিছুই করার নেই. আমি হতাশ, শুধু ছেড়ে দাও।"

সেই নিরুৎসাহের মন আসলে অলসতার মন। কারণ তখন আমরা অনুশীলন করি না, তাই না? আমরা শুধু নিজেদের উপর ছেড়ে. তাই আমাদেরকে অনুধাবন করতে হবে তাদের অনুসরণ না করে তারা কিসের জন্য ভুল চিন্তা। ঠিক আছে? কারণ আমাদের মনে একটা ভুল চিন্তার উদয় হয় এবং তখন আমরা শুধু বলি, "আচ্ছা এটা অবশ্যই সত্য" এবং আমরা তা অনুসরণ করি। এবং তারপরে অবশ্যই আমরা একই পুরানো জগাখিচুড়িতে ফিরে এসেছি কারণ তখন আমাদের সমস্ত অসুখ অন্য সবার দোষ। এবং তারপর আমরা একটি গর্ত মধ্যে নিজেদের খনন. আমাদের গর্ত মনে রাখবেন? এবং আমরা আমাদের গর্তে কুঁকড়ে যাই ঠিক যেমন মঞ্জু (কিটি) তার কিটির ঝুড়িতে কুঁচকে যায় এবং আমরা আমাদের নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আমাদের ভুল চিন্তা সহ আমাদের গর্তে থাকি।

একটি সঠিক চিন্তা কি, একটি ভুল চিন্তা কি তা সনাক্ত করতে সক্ষম হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবং এখানে আমি শুধু প্রচলিত স্তরে কথা বলছি. আমি সত্যিকারের অস্তিত্ব আঁকড়ে ধরার কথাও বলছি না। কিন্তু অবশ্যই সত্যিকারের অস্তিত্বকে আঁকড়ে ধরা সমস্ত ভুল চিন্তার অন্তর্গত কারণ আমরা মনে করি কিছু সহজাতভাবে সুন্দর বা সহজাতভাবে ভয়ঙ্কর। তাই এটা আছে. আমি বলছি না অন্তর্নিহিত অস্তিত্বকে উপেক্ষা করুন। আমাকে ভুল বুঝবেন না। কিন্তু সত্যিই চেষ্টা করুন এবং অহংকার এবং ঈর্ষা এবং অহংকারের ক্ষেত্রে চিহ্নিত করুন এবং ক্রোক এবং ভুল মতামত এবং এই ধরনের জিনিস যা মনের মধ্যে খুব স্পষ্টভাবে আসে। এবং তাদের সালাম না করে এবং তাদের প্রণাম না করে, তাদের নির্দেশ অনুসরণ করে, তারপর সনাক্ত করতে, এই সেই চোর যে আমার সমস্ত পুণ্য চুরি করে চলেছে। এই সেই ব্যক্তি যে আমাকে সারাক্ষণ এত কৃপণ করে চলেছে। এবং তারপরে আমাদের জ্ঞান এবং সহানুভূতির বাহিনীকে ডাকুন এবং সেই ভুল চিন্তাগুলিকে প্রতিহত করুন।

ধর্ম পালন করার অর্থ এটাই। তাই আমরা সত্যিই যে মনে আছে. আর সেই কারণেই আমরা সমস্ত ধ্যান করি, সেই কারণেই আমরা সমস্ত অধ্যয়ন করি, সেই কারণেই আমরা পরিষেবা করি, এই কারণেই আমরা এই সমস্ত অনুশীলন করি একটি সঠিক এবং একটি ভুল মানসিক অবস্থার মধ্যে পার্থক্য সনাক্ত করতে এবং জানার জন্য। তাদের রূপান্তর করার কৌশল। তাই শুধু শেখার জন্য জিনিস শেখা, বা আবৃত্তি করা মন্ত্রোচ্চারণের এবং তৈরি অর্ঘ তাদের করার জন্য, যে কোন অর্থে তোলে. আমি বলতে চাচ্ছি, এটি আমাদের মনে কিছু ভাল ছাপ ফেলে, কারণ এটি টেলিভিশনে সিনেমা দেখা এবং কম্পিউটার গেম খেলার চেয়ে ভাল, তাই এর কিছু গুণ আছে, আপনি জানেন, যদি আমরা এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে করি। কিন্তু প্রকৃত ধর্ম অনুশীলন যা আমরা সবাই করছি তা হল সেই ভুল এবং ক্ষতিকারক চিন্তাভাবনার মুখোমুখি হওয়া যখন তারা উদ্ভূত হয়। এবং যদি আমরা তা করি তবে আমরা খুশি হব। আমরা যদি তা না করি তবে আমরা দুর্বিষহ হব। তাই এটা কিছু বোধগম্য করে তোলে চেষ্টা এবং করতে. এবং এটি কিছু সময় নেয়, তাই আমাদের নিজেদের সাথে কিছু ধৈর্য প্রয়োজন। আমরা একবারে এটি সব পেতে যাচ্ছি না.