المساعدة والضرر
73 الانخراط في أعمال بوديساتفا
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تعاليمُ شانْتيديفا في دَير سْرافاستي 
يناير 6، 2022 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة تستند إلى نص شانتيديفا الكلاسيكي ، بوديساتفاشاريافاتارا، وغالبًا ما تُترجم كـ الانخراط في أعمال بوديساتفا. المبجل Thubten Chodron يشير أيضا إلى الخطوط العريضة للتعليق بواسطة Gyaltsab دارما رينشين و التعليق بواسطة الأباتي دراغبا جيالتسن.
- المرفق الثناء يتركنا تحت رحمة آراء الآخرين عنا
- الانتقاد يحمينا من الوقوع في العوالم الدنيا
- الأشخاص الذين يتمنون لنا الأذى يساعدوننا في الواقع على الشفاء من إدماننا على السامسارا
- أولئك الذين يعرقلوننا عن خلق الجدارة يساعدوننا على ذلك ثبات موضع التنفيذ
- ممارسة التقشفات الأربعة
- الناس الذين يؤذوننا لا يمنعوننا من خلق الجدارة
- أسئلة وأجوبة:
- العمل مع تلقي الثناء
- تعلم أن تكون واثقا عند انتقادك
73 الانخراط في بوديساتفاأفعال العون والأذى (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
