ses
Saygıdeğer Thubten Chodron ve diğerlerinin öğretilerinin ses kayıtları.
Son Haberler
Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.
Pişmanlık yaratmak
Yapılan olumsuz eylemler için derin pişmanlık duyma ihtiyacı, detayları gözden geçirme, gecikmeden…
Mesaj gösterimiDuygular nasıl dukkha yaratır
Hayatımızın hoş, nahoş ve tarafsız duygular etrafında nasıl döndüğünün farkına varmak…
Mesaj gösterimiDört rakip güç
Olumsuz eylemler için pişmanlık yaratmak için dört güç nasıl uygulanır…
Mesaj gösterimiArzulamak için panzehirler
Arzu etmenin panzehiri olarak beden üzerinde bir iskelet olarak meditasyon yapmak ve ona bakmak…
Mesaj gösterimiBölüm 5: 34-54 Ayetleri
"Hala bir tahta parçası gibi kalarak" farkındalık ve iç gözlem farkındalığı geliştirmeye yönelik tavsiyeler.
Mesaj gösterimiBölüm 5: 17-33 Ayetleri
Günlük yaşamda içebakış farkındalığını korumamanın dezavantajları.
Mesaj gösterimiRuminasyon: geçmişte ve gelecekte yaşamak
Geviş getirmenin meditasyonu ve şimdinin farkında olmayı nasıl engellediği.
Mesaj gösterimiRehberli meditasyon ile Beyaz Tara tanrı sadhana
Mantraların rehberli meditasyonu ve ses kayıtları ile Beyaz Tara sadhana.
Mesaj gösterimiVücudun dikkati
Vücudun kendine has özellikleri, vücut üzerinde meditasyon yapmanın faydaları ve nasıl…
Mesaj gösterimi“Gül” üzerine bir yorum
Popüler bir şarkının sözlerine Budist bir bakış, yaşadığımız…
Mesaj gösterimi