öfke

Nedenleri, dezavantajları ve panzehirleri de dahil olmak üzere, öfkenin zihinsel acısı üzerine öğretiler.

Son Haberler

Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.

Sangha ve meslekten olmayan uygulayıcılar, Saygıdeğer Chodron'un öğrettiği gibi dikkatle dinliyorlar.
Memnuniyet ve Mutluluk

Gerçek mutluluğu bulmak

Mutluluğu yanlış yerlerde mi arıyorsunuz? Gerçek mutluluk ve memnuniyet yaratılmaz…

Mesaj gösterimi
Bir dağın tepesinde oturan, meditasyon yapan bir kişi.
Meditasyonda

Değiştirme

Kişinin öfke ve gurur duygularını kabul etmesi, kendini daha iyi anlamasını sağlar ve…

Mesaj gösterimi
Bir kamyonetin arkasından su şişeleri dağıtan gönüllüler.
Önyargıya Cevap Vermek

Katrina Kasırgası'nın ardından

İki Dharma öğrencisine, doğrudan acı çekenlere ve sıkıntıda olanlara şefkat gösterme konusunda tavsiyeler…

Mesaj gösterimi
Hapishane duş masasında ayakkabı ve havlular.
Öfkenin Üstesinden Gelmek Üzerine

Değerli ders öğrenildi

Bir duruma ya da soruna öfke ya da bağlanma olmadan, sırayla şefkatle yanıt vermek…

Mesaj gösterimi
Acılara karşı panzehir

rahatsızlıklara karşı panzehir

Temel rahatsızlıkların tanımları, dezavantajları ve panzehirleri: bağlanma, öfke, kıskançlık ve kibir.

Mesaj gösterimi
Önünde küçük bir seramik beyaz güvercin olan açık havada bir kaide üzerinde Buda heykeli.
37 Bodhisattva Uygulamaları

Akıl üzerinde çalışmak

Sekiz dünyevi kaygıyla çalışmak ve altı geniş kapsamlı tutumu geliştirmek için farklı uygulamalar…

Mesaj gösterimi
Hapishane Dharma

Kendinizi iyi niteliklerle doldurun

Hiç bir mahkum gibi hissettin mi? Hapsedilmiş insanlarla çalışan insanlar için bir meditasyon sırasında,…

Mesaj gösterimi
Üzerinde kir olan bir kalp
İyileştirici Öfke

Öfke mutluluğumuzu zehirler

Bağlanma, düşmanlık ve yalnızlık davranış kalıplarını değiştirerek öfkeyi dönüştürmek.

Mesaj gösterimi
Bir kayanın üzerindeki yeşil tara resmi
Yeşil Tara

Arya Tara: Gezinmek için bir yıldız

Tara'nın kim olduğu, Tara uygulamasının bir açıklaması ve Tara'nın bizi nasıl özgürleştirdiği…

Mesaj gösterimi