Duyguların farkındalığı üzerine meditasyon yapmak
Duyguların farkındalığı üzerine meditasyon yapmak
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Farkındalık İnzivasının Dört Kuruluşu 
Jan 30, 2013 bunlar kısa Bodhisattva'nın Kahvaltı Köşesi 2013'te Mindfulness Kış İnziva Yeri'nin Dört Kuruluşu sırasında konuşmalar yapıldı. Dikkatin temelleri hakkında daha kapsamlı öğretiler burada bulabilirsiniz.
- Ham fiziksel duyum ve hoş olmayan hisler nasıl ayırt edilir?
- Zihnin deneyimle nasıl ilişkili olduğunu fark etmek
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
