Meditasyonla ilgili sorular ve cevaplar
Meditasyonla ilgili sorular ve cevaplar
Bölüm Bir
- Faydaları meditasyon
- Çocuklara öğretmek
- Uygun ortam ve duruş
- Deneyimler ve meditasyon zaman
Meditasyon Soru-Cevap Bölüm 1 (indir)
Bölüm iki
- Analitik ve stabilize edici meditasyon
- Etkileri meditasyon dikkat eksikliği bozukluğu hakkında
- Vücut pozisyon, grup meditasyon ve sessizlik
- Nesnesi meditasyon
Meditasyon Soru-Cevap Bölüm 2 (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.