Радуясь ретриту Тары

• Радоваться заслугам, созданным во время ретрита
• Продолжайте делать ретриты частью повседневной жизни

Ретрит Зеленой Тары 067: Радуясь ретриту Тары (скачать)

Это будет наша заключительная речь перед ретритом по Зеленой Таре. Я просто хочу поздравить всех с завершением ретрита и очень хорошими результатами. Вы действительно должны воспользоваться возможностью, чтобы порадоваться заслугам, которые вы создали, и заслугам, созданным всеми во всем расширенном сообществе — не только другими людьми, выполняющими полный ретрит здесь, в аббатстве, но и всеми 260 с чем-то, по крайней мере 260 людьми, которые делают отступление издалека. Это самый большой ретрит издалека, который у нас когда-либо был. Нас очень воодушевило услышать, что многие люди действительно хотят практиковать и проводить ритрит вместе с нами. Поэтому мы благодарим всех вас за то, что вы делаете это, и, пожалуйста, продолжайте выполнять практику Тары после этого, если только у вас нет другой регулярной практики, которую вы выполняете.

Но очень хорошо выполнять практику Тары и включать ламрим медитация, медитация на этапах пути к просветлению. С практикой Тары вы накапливаете заслуги и очищаетесь. Вы также успокаиваете ум, выполняя визуализацию и с мантрой. А затем, занимаясь аналитикой медитация, где вы активно размышляете над темой одного из Буддаучения, очень эффективно. Или, если вы предпочитаете делать это наоборот, и делать размышления о Буддав начале вашего сеанса, чтобы помочь вам установить свою мотивацию, это также очень эффективно, а затем выполнять практику Тары. Так что любой способ хорош, но хорошо сочетать два.

Так что действительно продолжайте практиковать, если она работает на вас; нет причин останавливаться. Я говорю это, потому что есть люди, которые пишут и говорят: «О, ретрит окончен, что мне теперь делать?» как будто они не могут выполнять практику Тары и ламрим медитация потому что март уже наступил. Нет, ты просто продолжай. Если это работает для вас, продолжайте делать это. Это очень ценная практика, и вы видите изменения в себе и в своих друзьях, которые занимаются этой практикой. Так что продолжайте это делать.

Сегодня уделите время тому, чтобы порадоваться своим заслугам и заслугам других. Затем также сделайте долгое посвящение, как мы делаем в Жемчужина мудрости: Книга I, синий молитвенник. Есть ламрим посвящение и есть много страниц с молитвами посвящения. Очень хорошо сделать это как кульминацию всего ретрита.

С нетерпением ждите, когда вы сможете использовать то, что вы приобрели на своем ретрите, в следующих занятиях, которыми вы занимаетесь. сострадание и противоядия, которые вы культивировали, и доброе сердце, и все эти вещи — приведение тех, кто с вами, туда, куда вы идете отсюда, и все, что вы делаете сейчас.