A libertação do autoperdão

Enquanto me sento aqui reunindo meus pensamentos e me preparando para escrever sobre o tema do autoperdão, sinto-me muito grato pela capacidade de escrever sobre o assunto. Significa que cheguei a um ponto da minha vida em que superei um visão errada de mim mesmo e abandonei meu ódio por mim mesmo, assim como abriu uma porta para o início de ter compaixão por todos os seres sencientes.

Quando eu era criança, sempre me via como alguém inferior aos outros e que nunca seria nada aos olhos de ninguém.

À medida que envelhecia, confirmei essa visão de mim mesmo, minando todas as minhas tentativas de realizar algo positivo. Logo passei a odiar todos ao meu redor. Na época, eu não percebi que estava começando a não gostar mais de mim mesma à medida que praticava atos cada vez mais criminosos. Sempre pensei que minha dor e miséria eram causadas por outros e seu ódio por mim.

Cheguei a um ponto da minha vida, depois de 24 anos de prisão, em que fui forçado a olhar para o meu próprio coração e mente ou morrer.

Eu tinha acabado de ser pego para minha terceira fuga da prisão e estava olhando para muitas outras décadas de prisão quando estava cheio de tristeza, miséria e vergonha. Eu queria me matar. Felizmente, foi nesse ponto que comecei a olhar para dentro, a realmente me examinar e tentar chegar a algum entendimento sobre quem ou o que eu era.

A princípio, eu só conseguia me ver como um monstro que atacava os fracos e se aproveitava daqueles que ignoravam os métodos e esquemas criminosos. Isso só serviu para aumentar meu ódio por mim mesma e continuar o ciclo de auto-abuso e acusação. Durou apenas cerca de um ano e foi muito emocionalmente desgastante.

Depois de um ano de sofrimento e provação e fracasso em estabelecer algum tipo de estabilidade emocional, escrevi uma carta para uma pessoa que achei que seria segura para compartilhar minha dor e turbulência interior. Ele me escreveu de volta e compartilhou que era evidente que eu queria acabar com a violência em minha vida, mas eu percebi que o ódio a mim mesmo também é um tipo de violência e ainda mais destrutivo do que ferir os outros?

Isso foi como uma revelação para mim, porque eu pude ver como meu ódio por mim mesmo também era uma maneira que eu usava para evitar o verdadeiro problema de deixar de lado o raiva e ignorância em minha vida e deixando minha natureza pura surgir e cessar a violência.

É um pequeno truque inteligente que usamos para nos desviarmos da verdadeira questão da reflexão interior, esse ódio a nós mesmos, e também é uma ilusão que não serve para crescer com compaixão pelos outros.

Uma vez que percebi isso, passei a enfrentar tudo o que havia feito aos outros e a mim mesmo, enquanto minha mente os trazia à tona. meditação ou pensamento diário. A princípio, não consegui dissociar a culpa e a vergonha paralisantes que vinham de reconhecer meus erros (outro truque para me impedir de resolver esse problema, tenho certeza). Mas me forcei a dizer: “OK, você fez isso e foi errado. Mas o pior é ignorar e não reconhecer esses erros para deixá-los parar de ter seu poder sobre você”

Logo fui capaz de reconhecer e reconhecer as coisas que fiz por ignorância, raiva e ganância e vê-los como parte de algo que em sua essência não sou verdadeiramente eu.

Que ficamos confusos, perdidos e sobrecarregados enquanto tentamos viver uma vida cheia de ilusão e distração de nossa verdadeira existência é um fato. Que podemos superar essa confusão, esse sentimento de estar perdido e sozinho e sobrecarregado também é um fato. Como meu professor recentemente compartilhou comigo: “Temos uma natureza básica que é pura de coração e mente e imaculada”. O que acontece quando somos apanhados na ilusão e no ciclo de auto-ódio é que nossa natureza pura fica obscurecida como um céu azul coberto de nuvens ondulantes. O céu ainda é azul e puro, mas devemos remover essas nuvens para ver o céu azul com clareza.

Então, tudo isso veio como uma constatação e, à medida que se desenrolava ao longo de várias semanas, fui capaz de me perdoar e parar a violência do meu ódio por mim mesma. Ainda tenho sentimentos de um tipo que percebo ser empatia por aqueles que machuquei e agora sou capaz de me concentrar em me relacionar com outras pessoas que estão passando pela dor e pelo sofrimento de não serem capazes de se perdoar.

Sinto uma sensação de “libertação” de algo que me manteve prisioneira em minha própria mente. Eu também tenho um senso de propósito além de mim mesmo que às vezes é inspirador e definitivamente pacífico.

As pessoas na prisão têm uma capacidade de alcançar outros apanhados em sofrimento que pode muito bem ser tão forte quanto qualquer um que chegou à auto-realização e ao autoperdão por causa de tudo o que passamos e colocamos os outros. Continue buscando conhecer a si mesmo. Continue olhando para as coisas que são mais dolorosas em sua vida e lembre-se de que você certamente não está sozinho nem é um monstro, mas alguém que perdoou os erros cometidos a si mesmo e aos outros.