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Grupo de seis aflições de raiz

Parte de uma série de ensinamentos dados através do Fundação da Amizade Dharma em Seattle de janeiro de 1995 a abril de 1996.

  • Guiada meditação nos três tipos de compaixão: observar os seres sencientes, observar fenômenos (transiência) e compaixão sem objeto
  • Atitudes perturbadoras - fatores que fazem com que nossa mente seja intranquila, insubmissa
  • Discussão sobre a atitude perturbadora de raiz de apego, examinando suas causas e efeitos em nossas vidas
  • Os participantes são convidados a examinar seus próprios apegos, suas atitudes e comportamentos resultantes, como eles criam falta de liberdade e felicidade
  • Ao examinar nossa própria apego, tendo compaixão por nós mesmos e pelos outros nas garras dessa atitude perturbadora, somos capazes de avançar para a liberdade e bodhicitta

Mente e fatores mentais 15: (download)

Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.