Sem ódio e sem perplexidade
Grupo de 11 fatores mentais virtuosos
Venerável Thubten Chodron 
Mente e Fatores Mentais 
14 Agosto , 1995 Parte de uma série de ensinamentos dados através do Fundação da Amizade Dharma em Seattle de janeiro de 1995 a abril de 1996.
- Verdadeiro significado e valor da paciência, a paciência é um estado interno da mente
- Habilidades de escuta como antídotos para o ódio
- Habilidades de comunicação como um fator importante para cultivar a paciência
- Contrariar raiva e aversão através da paciência e amor para alcançar um estado mental equilibrado
- A não perplexidade acompanha a sabedoria e nos impede de má conduta ou má ação
- Atua como um antídoto para a confusão em conceitos como carma, as quatro nobres verdades
Mente e fatores mentais 11: Não ódio e não perplexidade (download)
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
