Valorização e atenção
Grupo de cinco fatores mentais de determinação de objetos
Venerável Thubten Chodron 
Mente e Fatores Mentais 
27 fevereiro de 1995 Parte de uma série de ensinamentos dados na Fundação da Amizade Dharma em Seattle de janeiro de 1995 a abril de 1996.
- Guiada meditação em nossa preciosa vida humana
- lamrim meditações lançando bases para práticas superiores, estabelecendo aspirações adequadas
- Discussão sobre apreciação, atenção plena, consciência introspectiva (aspecto da inteligência ou sabedoria) e consciência
- Como desenvolver a consciência desses fatores em nossas próprias mentes durante nossas vidas diárias
Mente e fatores mentais 05: Apreciação e atenção plena (download)
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
