Prowadzone medytacje
Kierowane medytacje, aby oswoić umysł i wygenerować etapy ścieżki do przebudzenia.
Wszystkie posty w Medytacjach z przewodnikiem
Czcigodny Thubten Jampa Medytacja podnosząca świadomość dla zdrowego związku...
Medytacja napisana przez Gesze Thubtena Ngawanga, aby doprowadzić nas do harmonii z naturalnym…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chodron Zarys medytacji: przywiązanie
Szczegółowa medytacja na temat przywiązania i jego antidotum.
Zobacz post
Piotr Aronson Sensowne życie, pamiętanie śmierci
Żywa medytacja na temat śmierci i tego, jak ważne jest, aby życie miało sens, podczas gdy…
Zobacz post
-
Toma Woodbury'ego - Listopada 7, 2009
Toma Woodbury'ego Medytując nad naszym drogocennym ludzkim życiem
Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak radować się naszym cennym ludzkim życiem, zamiast brać…
Zobacz post
Co jest ważne w chwili śmierci
Kierowana medytacja na temat wyobrażania sobie własnej śmierci. Jak ćwiczyć przygotowując się do śmierci…
Zobacz post
Uspokajanie krytycznego umysłu
Kierowana medytacja nad oddechem, aby pielęgnować poczucie zadowolenia z teraźniejszości…
Zobacz post
Medytacja oddechowa
Wyjaśnienie, jak wykonywać medytację stabilizującą skupioną na oddechu.
Zobacz post
Odtrutki na dolegliwości
Definicje, wady i antidotum na kluczowe dolegliwości: przywiązanie, gniew, zazdrość i arogancję.
Zobacz post
Medytacja oczyszczająca
Jak można uspokoić umysł medytując nad oddechem, wizualizując Buddę i…
Zobacz post
Medytując nad czterema niezmierzonymi
Rozwijanie miłości do wszystkich czujących istot, kultywowanie wdzięczności i dyskusja o karmie.
Zobacz post