Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

लांब आश्रय आणि उपदेश समारंभ

लांब आश्रय आणि उपदेश समारंभ

प्लेसहोल्डर प्रतिमा

आश्रय आणि उपदेश घेतल्यानंतर, हा सोहळा सामान्य अभ्यासकांसाठी त्यांच्या नियमांचे शुद्धीकरण आणि पुनर्संचयित करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. हा मजकूर पौर्णिमेच्या आणि अमावस्येच्या दिवशी किंवा मासिक दोनदा आपण करू शकता अशा कोणत्याही दिवशी पाठ करणे आणि त्यावर चिंतन करणे चांगले आहे. व्हेन. चोड्रॉनने हे लामा थुबटेन येशे यांच्या शिकवणीवर आधारित लिहिले.

शुद्धीकरण श्लोक

मी केलेली प्रत्येक हानीकारक कृती
माझ्याबरोबर शरीर, भाषण आणि मन
भारावून गेले जोड, राग, आणि गोंधळ,
हे सर्व मी तुमच्यासमोर उघडपणे मांडले आहे. (3x)

आश्रय आणि नियम घेणे किंवा नूतनीकरण करणे

अध्यात्मिक मार्गदर्शक, बुद्ध आणि बोधिसत्व जे अनंत अंतराळात राहतात, कृपया माझ्याकडे लक्ष द्या. सुरुवातीच्या काळापासून आजपर्यंत, आनंद शोधण्याच्या माझ्या प्रयत्नात मी आहे आश्रय घेणे; परंतु मी ज्या गोष्टींवर अवलंबून आहे त्या चिरस्थायी शांती आणि आनंदाची स्थिती आणू शकली नाहीत. आत्तापर्यंत, मी भौतिक संपत्ती, पैसा, दर्जा, प्रतिष्ठा, मान्यता, प्रशंसा, भोजन, सेक्स, संगीत आणि इतर असंख्य गोष्टींचा आश्रय घेतला आहे. या गोष्टींनी मला काही क्षणिक आनंद दिला असला तरी, मला शाश्वत आनंद मिळवून देण्याची क्षमता त्यांच्यात नाही कारण त्या स्वतः क्षणिक आहेत आणि फार काळ टिकत नाहीत. माझे जोड या गोष्टींमुळे खरं तर मी अधिक असंतुष्ट, चिंताग्रस्त, गोंधळलेला, निराश आणि भयभीत झालो आहे.

या गोष्टी मला देऊ शकतील त्यापेक्षा जास्त अपेक्षा ठेवण्याचे दोष पाहून, मी आता एका विश्वासार्ह स्त्रोताकडे आश्रय घेतो जो मला कधीही निराश करणार नाही: बुद्ध, धर्म आणि संघ. मी आश्रय घेणे बुद्धांमध्‍ये ज्‍यांनी माझ्या अंतःकरणाच्या खोलात जे करण्‍याची आकांक्षा बाळगली आहे ते केले आहे-त्यांची मने सर्व अशुद्धतेपासून शुद्ध केली आणि त्‍यांच्‍या सर्व सकारात्मक गुणांची पूर्तता केली. आय आश्रय घेणे धर्मात, सर्व अनिष्ट अनुभवांचे निर्मूलन आणि त्यांची कारणे आणि त्या शांततेकडे नेणारा मार्ग. आय आश्रय घेणे मध्ये संघ, ज्यांना प्रत्यक्ष वास्तवाची जाणीव झाली आहे आणि ज्यांना मला मदत करायची आहे त्यांनीही असेच करावे.

I आश्रय घेणे केवळ "बाह्य" मध्येच नाही तीन दागिने- जे प्राणी बुद्ध आहेत किंवा संघ आणि त्यांच्या विचारप्रवाहातील धर्म - पण मी देखील आश्रय घेणे "आतील" मध्ये तीन दागिनेते बुद्ध, धर्म आणि संघ की मी भविष्यात होईल. कारण माझ्याकडे आहे बुद्ध या क्षणी माझ्यामध्ये असलेली क्षमता आणि माझ्या मनाचा, बाह्य भागाचा अविभाज्य भाग म्हणून ही क्षमता नेहमीच असेल तीन दागिने मला परिणामी अंतरंगात रूपांतरित होण्याचे कारण म्हणून काम करेल तीन दागिने.

डोळे मिटून आणि तळवे एकत्र करून बसलेला माणूस.

थ्री ज्वेल्स हे आमचे खरे मित्र आहेत जे नेहमीच असतील आणि आम्हाला कधीही निराश करणार नाहीत. (फोटो श्रावस्ती मठात)

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना तीन दागिने माझे खरे मित्र आहेत जे नेहमीच असतील आणि मला कधीही निराश करणार नाहीत. सर्व निर्णय आणि अपेक्षांपासून मुक्त असल्याने, ते फक्त मला शुभेच्छा देतात आणि सतत माझ्याकडे आणि सर्व प्राण्यांकडे दयाळूपणा, स्वीकृती आणि समजूतदार नजरेने पाहतात. आश्रयासाठी त्यांच्याकडे वळल्याने, मी माझ्या आणि सर्व प्राण्यांच्या चांगल्या पुनर्जन्म, मुक्ती आणि पूर्ण जागृतीसाठी सर्व इच्छा पूर्ण करू शकेन.

ज्याप्रमाणे आजारी व्यक्ती औषध लिहून देण्यासाठी सुज्ञ डॉक्टरांवर आणि त्यांना मदत करण्यासाठी परिचारिकांवर अवलंबून असते, त्याचप्रमाणे मी चक्रीय अस्तित्वाच्या सतत पुनरावृत्ती होणार्‍या आजारांनी ग्रस्त व्यक्ती म्हणून, आता वळतो. बुद्ध, एक कुशल डॉक्टर जो धर्माचे औषध लिहून देतो - नैतिक आचरण, एकाग्रता, शहाणपण, परोपकार आणि मार्ग तंत्र. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना संघ परिचारिका म्हणून काम करा ज्या मला प्रोत्साहन देतात आणि मला औषध कसे घ्यावे हे दाखवतात. मात्र, उत्तम डॉक्टर, औषध आणि परिचारिकांनी घेरल्याने आजार बरा होणार नाही; रुग्णाने खरेतर डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन केले पाहिजे आणि औषध घेतले पाहिजे. त्याचप्रमाणे, मला अनुसरण करणे आवश्यक आहे बुद्धची मार्गदर्शक तत्त्वे आणि शिकवणी मला शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे आचरणात आणा. द बुद्धत्यांचा पहिला सल्ला, माझ्या आजारांना शांत करण्यासाठी घ्यायचे पहिले औषध, स्वतःला पाच मध्ये प्रशिक्षित करणे उपदेश.

म्हणूनच, आनंदी अंतःकरणाने जो स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी आनंद शोधतो, आज मी त्यापैकी काही किंवा सर्वांचे पालन करण्यास वचनबद्ध आहे उपदेश.

  1. माझ्या स्वतःच्या अनुभवावरून आणि परीक्षणावरून, मला माहित आहे की इतरांना इजा करणे, विशेषत: त्यांचा जीव घेणे, स्वतःचे आणि इतरांचे नुकसान करते. म्हणून, मी जीवाचे रक्षण करण्यासाठी आणि हत्या टाळण्याचे वचन घेतो. असे केल्याने, सर्व प्राणी माझ्या सभोवताल सुरक्षित वाटतील आणि जगात शांतता वाढेल.
  2. माझ्या स्वतःच्या अनुभवावरून आणि परीक्षणावरून मला माहीत आहे की ज्या गोष्टी मला दिल्या नाहीत त्या घेतल्याने स्वतःचे आणि इतरांचे नुकसान होते. म्हणून, मी इतरांच्या मालमत्तेचा आदर आणि संरक्षण करण्याचे वचन देतो आणि जे मुक्तपणे दिले गेले नाही ते चोरणे किंवा घेणे टाळतो. असे केल्याने माझ्या सभोवतालचे सर्व प्राणी सुरक्षित राहू शकतात आणि समाजात सौहार्द आणि औदार्य वाढेल.
  3. माझ्या स्वतःच्या अनुभवातून आणि परीक्षणावरून, मला माहित आहे की अविवेकी लैंगिक वर्तनात गुंतल्याने माझे आणि इतरांचे नुकसान होते. म्हणून, मी माझ्या स्वतःच्या आणि इतरांच्या शरीराचा आदर करणे, माझ्या लैंगिकतेचा सुज्ञपणे आणि दयाळूपणे वापर करणे आणि इतरांना किंवा स्वतःला शारीरिक किंवा मानसिकरित्या हानी पोहोचवणारी लैंगिक अभिव्यक्ती टाळण्याचे वचन देतो. मी असे केल्याने, सर्व प्राणी माझ्याशी प्रामाणिकपणे आणि विश्वासाने संबंध ठेवू शकतील आणि लोकांमध्ये परस्पर आदर निर्माण होईल.
  4. माझ्या स्वत:च्या अनुभवावरून आणि परीक्षणावरून मला माहीत आहे की, वैयक्तिक फायद्यासाठी असत्य बोलल्याने माझे आणि इतरांचे नुकसान होते. म्हणून, मी खरे बोलणे आणि इतरांना खोटे बोलणे किंवा फसवणे टाळण्याचे वचन देतो. असे केल्याने सर्व प्राणी माझ्या शब्दांवर विश्वास ठेवतील आणि लोकांमधील मैत्री वाढेल.
  5. माझ्या स्वत:च्या अनुभवातून आणि परीक्षणावरून, मला माहीत आहे की नशा घेतल्याने माझे आणि इतरांचे नुकसान होते. म्हणून, मी मादक पदार्थ - दारू, मनोरंजक औषधे आणि तंबाखू घेणे टाळण्याचे वचन देतो आणि माझ्या शरीर आणि वातावरण स्वच्छ. असे केल्याने, माझी सजगता आणि आत्मनिरीक्षण सतर्कता वाढेल, माझे मन अधिक स्वच्छ होईल आणि माझ्या कृती विचारशील आणि विचारशील होतील.

पूर्वी संभ्रमात राहून आनंदी राहण्याच्या प्रयत्नात चुकीच्या मार्गांचा वापर केल्यामुळे, आज मला या सुज्ञ मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार जगणे निवडताना आनंद होत आहे. बुद्ध. बुद्ध, बोधिसत्व आणि अर्हत - ज्यांची मी खूप प्रशंसा करतो - यांनी देखील या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केले आहे हे लक्षात ठेवून, मी देखील त्यांच्याप्रमाणेच मुक्ती आणि प्रबोधनाच्या मार्गावर प्रवेश करीन.

अनंत अंतराळातील सर्व प्राणिमात्रांना माझ्या जगण्याचे फायदे मिळावेत उपदेश! मी पूर्ण जागृत होऊ दे बुद्ध सर्वांच्या फायद्यासाठी!

आदरणीय थुबतें चोद्रोन

आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.