जीवनाकडे लक्ष देणे

मी गेल्या आठवड्यात माझे एकविसावे वर्ष (तुरुंगात) सुरू केले. व्वा, वेळ उडतो.

नावाचं पुस्तक वाचत होतो काय होईल बुद्ध करा? फ्रांझ मेटकाफ यांनी जेव्हा मला एक प्रश्न पडला. काय होईल बुद्ध आयुष्य त्याच्या जवळून जात आहे असे त्याला वाटले तर करू? उत्तर होते: “लक्ष हे जगणे आहे; बेपर्वाई मरत आहे. चौकस कधीही थांबत नाहीत; बेफिकीर लोक आधीच मेले आहेत.” (धम्मपद २१)

ते मला मिळाले. माझ्या कृतींमुळे माझ्या किंवा इतरांसाठी काय परिणाम होतात याची काळजी न करता, मी दुर्लक्षित राहून बरीच वर्षे घालवली. यावरून मला जुन्या म्हणीची आठवण झाली, “जेव्हा जीवन तुम्हाला लिंबू देते…” त्याशिवाय मी लिंबूपाणी बनवत नाही. मी लोकांवर आणि परिस्थितीवर लिंबू फेकले.

आज मला गोष्टी सोडून देणे खूप सोपे वाटते. मला पूर्वीसारखे सहज वेडे होत नाही. फक्त त्याग करण्याच्या तुरुंगात मी स्वतःला त्या ओह-सो-सामान्य भावनांना बळी पडू देत नाही. मी जवळपास सहा वर्षांपासून सराव करत आहे, त्यामुळे ही सकारात्मक विचारसरणी रात्रभर झाली नाही. आता मी स्वतःला विचारतो, “का? राग का येतो? प्रतिसाद का? का हार मानू?"

मी माझ्या कृतींमध्ये बौद्ध विचार लागू करण्याचा दररोज प्रयत्न करतो. मी परिपूर्ण नाही आणि माझे दिवस वाईट आहेत. तरी मी तिथे राहत नाही. दररोज मी एक पाऊल पुढे टाकतो. मी जिवंत आहे. या गोंधळलेल्या जगातही मी (आम्ही) राहतो, मी (तुम्ही) जिवंत आहे.

आणखी एक WWBD (काय होईल बुद्ध करा): "WWBD बर्न आऊट टाळण्यासाठी?" परमपूज्य द दलाई लामा म्हणाले,

तुम्ही कितीही प्रयत्न करत असलात तरीही दीर्घकाळापर्यंत मध्यम प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे. सुरुवातीला खूप मेहनत करून, खूप काही करण्याचा प्रयत्न करून आणि थोड्या वेळाने ते सोडून दिल्याने माणूस स्वतःवर अपयश आणतो.

मी खूप वेळा अयशस्वी झालो आहे. मला ते खूप लवकर हवे होते. मी पहिल्यांदा सराव करायला सुरुवात केली तेव्हाही मला आता ज्ञान हवे होते. माझ्या मूळ शिक्षकाने सांगितलेले नेमके शब्द मला आठवत नाहीत, पण सारांश हाच होता की ते होऊ द्या आणि धीर धरा कारण या जीवनात असे घडणार नाही.

त्यामुळे आता माझा वैयक्तिक सराव तसाच राहिला आहे. आज मी माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या प्रत्येकाच्या फायद्यासाठी एक चांगले जीवन जगत आहे. बौद्ध धर्माने माझे जीवन जवळजवळ प्रत्येक स्तरावर सुधारले आहे. करुणा, काळजी, प्रेम आज माझ्या विचारांमध्ये अग्रभागी आहे.

बौद्ध साहित्य वाचा. कोणता पंथ आहे हे महत्त्वाचे नाही, फक्त वाचा आणि अभ्यास करा आणि ध्यान करा तुम्ही जे वाचता त्यावर. तुमचे मन स्वच्छ होईल. दरवाजे उघडतील. मी लवकर घरी जाण्याचा प्रयत्न करत आहे पण जरी मी नाही गेलो तरी मी सावध राहीन. मी जिवंत राहीन.