कौतुक आणि सजगता
पाच वस्तु-निश्चित मानसिक घटकांचा समूह
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
मन आणि मानसिक घटक 
फेब्रुवारी 27, 1995 येथे दिलेल्या शिकवणींच्या मालिकेचा भाग धर्म फ्रेंडशिप फाउंडेशन सिएटलमध्ये जानेवारी 1995 ते एप्रिल 1996 पर्यंत.
- मार्गदर्शन केले चिंतन आमच्या अनमोल मानवी जीवनावर
- लमरीम ध्यान उच्च पद्धतींचा पाया घालणे, योग्य आकांक्षा निश्चित करणे
- प्रशंसा, सजगता, आत्मनिरीक्षण जागरूकता (बुद्धीमत्ता किंवा शहाणपणाचे पैलू) आणि विवेकबुद्धी यावर चर्चा
- आपल्या दैनंदिन जीवनात या घटकांची जाणीव आपल्या स्वतःच्या मनात कशी निर्माण करावी
मन आणि मानसिक घटक 05: प्रशंसा आणि जागरूकता (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
