בלוג
הודעות אחרונות
הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.
תנאים לפיתוח שלווה
שישה תנאים לפיתוח ייצוב מדיטטיבי, תנוחת מדיטציה. כאב פיזי במהלך מדיטציה והנפש...
צפה בהודעהעבודה דרך סיבה ותוצאה
הגדרת סיבות פיזיות ונפשיות עם דוגמאות. כלים לעבודה עם מצבי תודעה שליליים.
צפה בהודעהמאמץ וריכוז משמחים
תכונות למניעת עצלות ופיתוח מאמץ משמח, וטכניקות למניעת עייפות והסחת דעת...
צפה בהודעהדיון באמצע הנסיגה
התייחסות לשאלות על היבטים שונים של המדיטציה: הגוף, הריקנות, הדמיה ומדיטציית אלוהות.
צפה בהודעהתמריץ לעסוק במידות טובות
מחלה פתאומית מעניקה לתלמיד תמריץ גדול יותר ודחיפות מחודשת לתרגל את הדהרמה.
צפה בהודעההבנת מושגים בודהיסטים
הבהרת מושגים סביב ארהטים ובודהיסטוות. שאלות על מוטיבציה להקשיב והמדיטציה על...
צפה בהודעהעצלות שמפריעה לתרגול
איך העצלות מפריעה לתרגול הדהרמה. מה זה אומר להיות אדיבים לעצמנו ו...
צפה בהודעה