קנקן הקפה: מבחן לסובלנות שלי

כאן, בכלא שבו אני גר, כולם חוששים מקנקן הקפה. בניגוד לרוב בתי הכלא בצפון קרוליינה, לנאש אין מים חמים זמינים לבישול. במקום זאת, לכל גוש יש סיר חם שמכיל כחמישה ליטרים של מים. למרבה הצער, אנחנו צריכים למלא את הסיר בכל פעם שהוא נגמר; בנוסף, זה לא תפקידו של אף אחד. למעלה ממחצית האוכלוסייה היא שותי קפה ומרקים ארוזים הם פריט עיקרי בקנטינה, כך שהמים בדרך כלל יורדים כל שעתיים-שלוש. או שאדם יכול לקחת את הסיר הריק למקלחת הקרובה ביותר, שיש בה שקע; או, אדם יכול לקחת את הסיר לארון השרת, ליד מקלחת מעבר לגוש. על בסיס קבוע, אפשר למצוא את הסיר כמעט ריק, והאדם האחרון שקיבל מים בחר לא למלא אותו מחדש.

זה אירוע שכיח ומובן גם שאדם מגיב עם יותר ממקבץ של תסכול. לפעמים אדם בוחר להשמיע את מה שהוא מרגיש לגבי האדם שהחליט לא למלא את הסיר. אנחנו יכולים לבחור לאפשר למצב להתחמם ולרתוח כעס. באופן שגרתי, כאשר אדם משמיע את שלו כעס, בחורים רבים נמצאים שם כדי להצטרף לרגשות הלא בריאים האלה. עם זאת, אנו יכולים לשנות את הנרטיב ולראות במצב החם הזדמנות לתרגל את הסבלנות והעבדות שלנו. לשם כך עלינו להכין את עצמנו מבעוד מועד. במקום חשיבה של חשש, יכולים להיות לנו כוונות מבוססות להזדמנויות עתידיות לעזור לחברנו.

נהגתי להתעצבן כשראיתי את הסיר החם הריק. עם זאת, לאחר מספר שבועות של תרגול, אני מצפה כעת למלא מחדש את הסיר. בעודי מעלה את הכלי, אני ממלאת את לבי באדיבות כלפי האנשים במעון הזה. בנוסף, גם אם הוא לא ריק לגמרי, אני עדיין ממלא אותו, במיוחד אם אין קו למים או למיקרוגל. זה דורש מידה של תשומת לב ומחויבות. עכשיו, אני מרגיש טוב עם ההתנדבות למלא את הסיר. האם היו אי פעם שבחים שהגיעו אלי על ידי פנייה להוט כעס בעת אינטראקציה עם הסיר הריק? לא. כמו כן, כאשר בוחרים לראות את הסיר הריק כשיעור בהתנדבות, אנו מתחילים לראות תועלת במקום שבו לא ראינו בעבר. סיר ריק לעולם לא אמור לגרום לנו להתרוקן מחמלה והזדמנות נפלאה לעזור לאחרים.

תמונה על ידי בן שומין.