חיזוק ושמירה על רווחה נפשית - הגישה הבודהיסטית
חיזוק ושמירה על רווחה נפשית - הגישה הבודהיסטית
טובטן צ'ודרון המכובדת 
עבודה עם רגשות 
נובמבר 10, 2023 הרצאה שניתנה ב מרכז בודהיסטי טיבטי בסינגפור.
- שלושת הגורמים הנפשיים המפריעים לשקט הנפשי שלנו
- רווחה נפשית תלויה בשחרור שלנו התקשרות
- איך כעס גורם לנו אומללות
- בלבול לגבי קארמה
- הבנה קארמה ולמידה ממצבים שאנו חווים
- שאלות ותשובות
- איך מפתחים אמפתיה לעצמכם ומפחיתים ביקורת עצמית?
- האם אתה חייב לאהוב את עצמך לפני שאתה יכול לאהוב אחרים?
חיזוק ושמירה על רווחה נפשית - הגישה הבודהיסטית (להורדה)
https://youtu.be/IcglqKGCrZs?si=F-0J0DaxOtFH4GZI
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
