נצמד לרגשות
נצמד לרגשות
טובטן צ'ודרון המכובדת 
מצגת של ביסוס המיינדפולנס 
דצמבר 9, 2010 חלק מסדרה של תורות בנושא מצגת של ביסוס המיינדפולנס מאת Gyalwa Chokyi Gyaltsen.
- כיצד תשומת לב לרגשות עוזרת לנו לראות שחסר להם כל מהות אמיתית
- איך מדיטציה על רגשות יכולה להפסיק התקשרות ו כעס
- מדוע רגשות אינם מקור לאושר
ארבע מקורות מיינדפולנס 11: תשומת לב לרגשות (מסקנה) (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
