התמודדות עם שינויים קשים

רק רציתי לכתוב לך כדי ליידע אותך שקיבלתי את המסמכים ל"נסיגה מרחוק". תודה רבה לך! אני ממש נהנה מהם.

אני עובר שינוי די גדול עכשיו וזה כבר עזר לי להתמודד איתו. ב-5 בינואר, הם העבירו את כל התרמיל שלנו לצד השני של הכלא. ממה ששמעתי, בבניין הישן הזה יש כמה הפרות קוד. הם מציבים גג חדש, יחידת מיזוג חדשה והם היו צריכים לעדכן את פתחי האוורור עקב סכנת שריפה. נאמר לנו שנהיה כאן בין שבועיים לשלושה חודשים. השינוי הגדול ביותר הוא מעבר מתא של שני אנשים לתא של שישה אנשים. יש לי את אותו שותף לדירה כבר שלוש שנים אז זה שינוי גדול. הם גם משחררים אותנו כקבוצה (14 נשים) לשמונה שעות במקום שעה אחת לתא ליום. הרבה שינויים.

אני מרגיש מעט מוגבל מבחינה חברתית ואני בהחלט מחוץ לאזור הנוחות שלי. אין פרטיות כדי לבצע שיחות טלפון או לעשות את השגרה הרגילה שלי, אז אני מרגיש מחוץ לאלמנט שלי. אני חושב שהחלק הכי קשה הוא הדרמה בין כל הנשים האלה. יש הרבה מה להתעסק בו. זה מאוד אינטנסיבי והרבה אנרגיה שלילית בחדר שלנו ואפילו בחוץ בחדר היום. אני מרגיש כאילו אני בתיכון רק עם נשים מרושעות יותר. אבל אני מתמודד עם כל זה די טוב. אני בסדר אבל הדברים קצת לא נוחים.

השיעור שקראתי אתמול בלילה היה כל כך הגיוני והוא ממש פגע. זה היה בדואר מס' 3 בעמוד הראשון שבו נכתב, "תאמן באופן עקבי להתמודד עם מצבים קשים." זה בדיוק מה שאני מרגיש שזה. זו חוויה טובה עבורי. היה לי די נוח וזה העלה את העניינים!

אני כל כך אסיר תודה על הדהרמה שיעביר אותי דרך החוויות האלה. אמרתי לשותפה שלי שזו ריצת מבחן טובה עבור שנינו כי אני אעזוב בקרוב. אני צריך להתכונן למצב חדש ולאנשים חדשים... אז זו חוויה נחוצה.