יישום בודהיצ'יטה הלכה למעשה
אימון מוח שבע נקודות מאת ון סנגייה ח'דרו - חלק 4
נכבד סנגייה חאדרו 
אימון מוח שבע נקודות 
אוגוסט 2, 2020 חלק מסדרה של 12 תורות מאת הנכבד Sangye Khadro שניתנו באינטרנט ב מרכז בודהיסטי אמיטבה מיולי עד ספטמבר 2020.
- מוּדרָך מדיטציה על שוויון ו מחליף את עצמי ואחרים
- היכרות קצרה עם התרגול של לקחת ונתינה (טונגן)
- התבוננות בחמלה ולקחת על עצמה את סבלם של אחרים
- שוקלת לאהוב חסד ולמסור אושר לאחרים
- היתרון העיקרי של טונגלן: הוא הורס את שלנו בהדרגה ריכוז עצמי
- איך לתרגל נתינה
- מוּדרָך מדיטציה on הצעה ארבעת היסודות שלנו גוּף
- מה ניתן לתת?
- את העתיד גוּף
- הרכוש שלנו
- המעלות והיתרונות שלנו
- איך לתרגל לקיחת
- מה אפשר לקחת?
- הסבל והבעיות שלנו
- הסבל של כל היצורים החיים בששת המחוזות של לידה מחדש סמסרית
נכבד סנגייה חאדרו
יליד קליפורניה, הנכבד Sangye Khadro הוסמך לנזירה בודהיסטית במנזר קופאן ב-1974, והוא חבר ותיק של מייסד מנזר וון. תובטן צ'ודרון. וון. Sangye Khadro קיבלה את הסמיכה המלאה (בהיקשוני) בשנת 1988. בזמן שלמדה במנזר נלנדה בצרפת בשנות ה-1980, היא עזרה להקים את נזירות דורז'ה פאמו, יחד עם נכבד צ'ודרון. המכובד סנגייה ח'דרו למד בודהיזם עם מאסטרים גדולים רבים כולל לאמה זופה רינפוצ'ה, לאמה ישה, הוד קדושתו הדלאי לאמה, גשה נגאוואנג דהרג'יי וחנסור ג'מפה טגצ'וק. היא החלה ללמד בשנת 1979 והייתה מורה תושבת במרכז הבודהיסטי Amitabha בסינגפור במשך 11 שנים. מאז 2016 היא משמשת מורה במרכז FPMT בדנמרק, ובשנים 2008-2015 היא למדה את תוכנית המאסטר במכון לאמה טסונג חאפה באיטליה. המכובד Sangye Khadro חיבר מספר ספרים, כולל רב המכר איך לעשות מדיטציה, כעת בדפוס ה-17, שתורגם לשמונה שפות. היא לימדה במנזר סראבסטי מאז 2017 וכעת היא תושבת במשרה מלאה.
