מתלוננים: בילוי מועדף
מתלוננים: בילוי מועדף
טובטן צ'ודרון המכובדת 
אילוף התודעה 
אוגוסט 1, 2010 חלק מסדרת שיחות המבוססת על אילוף התודעה ניתן בירחון של מנזר סראבסטי שיתוף יום הדהרמה ממרץ 2009 עד דצמבר 2011.
- איך התלונות גורמת לחוסר הרמוניה עם אחרים
- איך להתלונן אין שום מטרה חיובית
- ההבדל בין להתלונן לדיון בונה
- הנטייה לראות באחרים מתלוננים ולא לזהות זאת בעצמנו
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
