Compassione: il secondo pensiero incommensurabile
Risvegliare il cuore gentile con il Venerabile Sangye Khadro – Sessione 3
Venerabile Sangye Khadro 
Coltivare i quattro incommensurabili 
APRILE 20, 2022 Parte di una serie di discorsi del Venerabile Sangye Khadro basati sul suo libro Risvegliare il cuore gentile ospitato online da Thubten Kunga Ling ad aprile e maggio 2022.
- Respirazione meditazione & meditazione sulla gentilezza degli altri
- Augurare a noi stessi e agli altri di non soffrire
- Riflettendo sulla preghiera “Possano tutti gli esseri senzienti essere liberi dalla sofferenza e dalle cause della sofferenza”
- La differenza tra empatia e compassione
- I benefici di coltivare la compassione
- Ostacoli alla coltivazione della compassione
- Crudeltà
- peccato
- Paura
- Negazione
- Disperazione
- Egocentrismo
- Guidata meditazione sulla compassione
Venerabile Sangye Khadro
La Venerabile Sangye Khadro, nata in California, è stata ordinata monaca buddista nel monastero di Kopan nel 1974 ed è un'amica e collega di lunga data del fondatore dell'Abbazia, il Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro ha ottenuto l'ordinazione completa (bhikshuni) nel 1988. Mentre studiava al monastero di Nalanda in Francia negli anni '1980, ha aiutato ad avviare il monastero di Dorje Pamo, insieme al venerabile Chodron. Il Venerabile Sangye Khadro ha studiato Buddismo con molti grandi maestri tra cui Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Sua Santità il Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey e Khensur Jampa Tegchok. Ha iniziato a insegnare nel 1979 ed è stata insegnante residente presso l'Amitabha Buddhist Center di Singapore per 11 anni. Dal 2016 è docente residente presso il centro FPMT in Danimarca e dal 2008 al 2015 ha seguito il Master presso il Lama Tzong Khapa Institute in Italia. Il venerabile Sangye Khadro è autore di diversi libri, incluso il best-seller Come meditare, ora alla sua diciassettesima edizione, che è stata tradotta in otto lingue. Ha insegnato presso l'Abbazia di Sravasti dal 17 ed è ora residente a tempo pieno.
