I vantaggi di bodhicitta

L'intenzione altruistica, o bodhicitta in sanscrito, ha incredibili vantaggi, come quello di poter purificare il negativo karma molto rapidamente, creando grandi quantità di merito e ottenendo la realizzazione del sentiero. Ecco alcuni altri vantaggi.

Quando amiamo gli altri, coltiviamo bodhicitta e agiamo di conseguenza, aiutiamo a realizzare lo scopo dei Buddha. (Foto di © WavebreakMediaMicro / stock.adobe.com)

1. Facciamo piacere ai Buddha

Avendo un'intenzione altruistica, amore e compassione, ci sforziamo di agire in modo costruttivo, il che è particolarmente gradito ai Buddha. I Buddha sono felici quando lavoriamo a beneficio degli altri con un senso di altruismo e compassione. L'intero obiettivo dei Buddha è quello di avvantaggiare gli esseri senzienti, quindi quando amiamo gli altri, coltiviamo bodhicitta, e agire di conseguenza, stiamo aiutando a raggiungere l'obiettivo dei Buddha.

2. bodhicitta è il nostro vero amico che non ci abbandona mai

Gli amici normali vanno e vengono. Non sono completamente affidabili e non sono sempre con noi. Ma quando abbiamo bodhicitta nel nostro cuore, sarà sempre lì. Non importa cosa succede, buono o cattivo, bodhicitta è affidabile e sarà sempre presente nel nostro cuore, per aiutarci a calmare la nostra mente e rendere la nostra vita significativa. È il nostro migliore amico che non ci giudica mai e ci incoraggia sempre a fare ciò che è virtuoso. bodhicitta non ci porterà mai fuori strada.

3. La nostra vita diventa molto propositiva

Quando abbiamo altruismo e compassione per gli altri, la nostra vita diventa molto propositiva. Abbiamo un senso nelle nostre vite; qualcosa che guida e dirige la nostra energia in una buona direzione. Sentiamo di poter fare qualcosa per il beneficio degli altri. La situazione nel mondo non ci travolge più e sviluppiamo la capacità di farvi fronte. Questo è davvero importante poiché il mondo diventa più pazzo. Più pazzo è il mondo, più importanti e necessari sono l'altruismo, l'amore e la compassione. Quando vediamo che le menti degli esseri senzienti sono controllate dall'ignoranza, rabbiae attaccamento, comprendiamo la sofferenza in un modo molto profondo e la compassione sorgerà automaticamente.

4. È il modo migliore per servire gli altri

Se desideri aiutare la tua famiglia, il modo migliore per aiutare è attraverso l'altruismo, l'amore e la compassione. Quando siamo sopraffatti da egocentrismo, facciamo cose che danneggiano la nostra famiglia, ma quando coltiviamo la aspirazione per diventare un Budda a beneficio degli altri, noi avvantaggiamo i nostri familiari così come tutti gli altri. Se vogliamo aiutare il nostro paese, il modo migliore è avere compassione e bodhicitta. Quando qualcuno in una famiglia o nella società ha un'intenzione altruistica, le azioni di quella persona contribuiscono automaticamente al beneficio della famiglia, della società e del mondo. Pertanto, il modo migliore per servire davvero gli altri è cambiare la nostra mente verso l'altruismo.

5. Diventiamo equilibrati e ci relazioniamo con le persone in modo diretto e diretto

Se non abbiamo altruismo e cerchiamo di accontentare le persone per ottenere l'approvazione degli altri, le nostre azioni si baseranno sul volere o cercare qualcosa in cambio. Anche se possiamo cercare di aiutare, non funzionerà bene perché la nostra motivazione non è la gentilezza genuina: vogliamo qualcosa per noi stessi. Quando abbiamo un'intenzione altruistica e aiutiamo semplicemente perché vogliamo che gli altri siano felici e liberi dalla sofferenza, le nostre azioni sono benefiche e non sono coinvolti viaggi dell'ego.

6. Non ci sentiremo alienati o scoraggiati

Quando abbiamo bodhicitta, non ci sentiremo più alienati o scoraggiati. Dicono che bodhicitta è un ottimo antidepressivo naturale. Ci deprimiamo quando siamo sopraffatti dalle situazioni e ci sentiamo impotenti. Quando abbiamo un senso di altruismo, ci rendiamo conto che c'è molto che possiamo fare e ci sentiamo incoraggiati e sollevati. Vediamo un percorso fuori dalla miseria e dalla confusione, quindi non c'è motivo di essere depressi. Anche se il percorso può richiedere molto tempo per essere completato, siamo gioiosi perché sappiamo che stiamo andando nella giusta direzione. Con la forza dell'amore e della compassione, sviluppiamo la forza interiore e la fiducia in noi stessi per affrontare le difficoltà con una mente equilibrata.

7. bodhicitta elimina la paura

Alcune persone sono molto timorose e ansiose riguardo a ciò che potrebbe accadere nelle loro vite. La paura arriva quando c'è mancanza di chiarezza, quando ne abbiamo molta attaccamento e abbiamo paura di perdere le cose a cui siamo attaccati. La paura oscura la nostra mente, quindi non riusciamo a trovare le nostre risorse interne per aiutarci ad affrontare una situazione. Ma quando sviluppiamo amore e compassione per gli altri, c'è un senso di fiducia che elimina i sentimenti di debolezza e confusione. Siamo connessi con le nostre risorse interne, confidiamo nella nostra saggezza e sappiamo quando chiedere aiuto agli altri. Perché non siamo attaccati al nostro stesso ego, stile di vita, possedimenti o reputazione, non temiamo di perderli. Sappiamo che anche se le cose non vanno come vorremmo, il mondo non finirà. L'altruismo rende la mente molto coraggiosa, forte e ottimista.

8. bodhicitta ci libera dal nostro orgoglio, presunzione e arroganza

Quando siamo altruisti, consideriamo gli altri uguali a noi stessi; riconosciamo che tutti, non importa chi siano, sono gli stessi in termini di desiderio di felicità e libertà dalla sofferenza. Poiché vediamo noi stessi e gli altri come uguali, non c'è motivo per cui sorga l'orgoglio. Poiché non stiamo cercando una buona reputazione e lodi, non abbiamo bisogno di assumere una falsa aria di arroganza. Non ci interessa davvero se abbiamo una reputazione fantastica o meno perché vediamo che la reputazione è piuttosto priva di significato. Né una buona né una cattiva reputazione ci rendono sani, ci danno una lunga vita o ci avvicinano al risveglio.

9. Assicurazione “vecchiaia”.

bodhicitta è anche molto buona assicurazione vecchiaia. Se hai un atteggiamento di amore e compassione, non devi preoccuparti di chi si prenderà cura di te quando sarai vecchio perché hai passato la vita ad avere un atteggiamento gentile verso gli altri e gli altri sono naturalmente attratti da te. Vogliono ricambiare la tua gentilezza.

10. Un ottimo antidoto per la solitudine

Quando ci sentiamo soli, ci sentiamo disconnessi dagli altri perché non c'è un legame di gentilezza. Ma quando abbiamo bodhicitta, ci sentiamo decisamente connessi con le altre persone perché ci rendiamo conto che siamo tutti uguali nel volere la felicità e nel non volere il dolore. Il nostro cuore si apre verso gli altri e diventiamo consapevoli e consapevoli della gentilezza che riceviamo da amici, parenti, estranei e persino nemici. bodhicitta ci dà la forza per superare il crogiolarsi nell'autocommiserazione quando si presentano situazioni difficili. Ricordiamo che per tutta la vita siamo stati destinatari di tanta gentilezza da parte degli altri. Il fatto che ora siamo vivi lo dimostra, perché senza la gentilezza degli altri non avremmo cibo, vestiti, riparo e medicine. Non sapremmo leggere o scrivere. Tutto ciò che sappiamo e tutti i nostri talenti derivano dall'aiuto, dall'incoraggiamento e dal supporto degli altri. Invece di pensare che siamo destinatari di molta crudeltà, ci rendiamo conto che gli altri sono stati straordinariamente gentili con noi.

Ciò che sottolineiamo e a cui prestiamo attenzione influenza la nostra esperienza. Ricordare continuamente tutto ciò che abbiamo ricevuto dagli altri elimina i nostri sentimenti di alienazione e solitudine. Invece ci sentiamo grati e cerchiamo di connetterci con gli altri. Naturalmente, lo apprezzano e rispondono con gentilezza.