Incontrarsi con compassione
Incontrarsi con compassione
Parte di una serie di conferenze tenute durante l'annuale Settimana dei giovani adulti programma a Abbazia di Sravasti in 2015.
- Il background e il percorso di Russell verso la terapia incentrata sulla compassione
- Lavorare con la mente autocritica
- Avere una visione realistica e compassionevole delle nostre capacità
- Calmare la nostra risposta alle minacce
- Approccio psicologico al lavoro con le afflizioni
Il dottor Russell Kolts
Russell L. Kolts è uno psicologo clinico e professore alla Eastern Washington University fuori Spokane, WA. Il Dr. Kolts ha completato il suo dottorato di ricerca. in Psicologia Clinica presso l'Università del Mississippi nel 1999. È autore di The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (con Thubten Chodron) e, con Dennis Tirch & Laura Silberstein, la prossima psicologia buddista e CBT: A Practitioners Guide. Il Dr. Kolts conduce regolarmente corsi di formazione e seminari sulla terapia incentrata sulla compassione (CFT), nonché sulle pratiche di consapevolezza e compassione. I suoi interessi professionali risiedono principalmente nell'applicazione della CFT e degli approcci di consapevolezza a individui che soffrono di rabbia problematica, traumi, umore e difficoltà legate all'attaccamento. Kolts ha pubblicato e presentato ricerche in diverse aree come psicologia positiva, disturbo da stress post-traumatico, psicofarmacologia, consapevolezza e compassione. Nella sua vita personale, il dottor Kolts ama il tempo in famiglia, la lettura, la meditazione, le attività all'aperto e l'ascolto e la riproduzione di musica.