Praticare di fronte al cancro

Lettera di Qing Xiu, maggio 2006

Ora ti scrivo dall'ospedale; è la mia terza chemioterapia finora. Prego giorno e notte per la forza e la fede per andare avanti in questo viaggio. Carissimo Venerabile Thubten Chodron, grazie per la tua preziosa visita durante la mia seconda chemio. Da allora ho imparato a esercitarmi a mostrare amore e gentilezza alle persone intorno a me. Ho scoperto che piuttosto che concentrarmi su me stesso e sulla mia condizione egocentrica, c'è molta più felicità guadagnata quando provo a dirigere i miei sorrisi e la mia preoccupazione verso l'esterno verso le persone intorno a me. Mi fa sentire meno amareggiato per i miei mali.

Terrò il cinque precetti laici in mente e mettere il Buddagli insegnamenti nel pensiero e nella pratica. Finora non sono all'altezza di questi precetti, ma lavorerò su di loro con fede e retto sforzo. Sono molto grato e sento che era dovuto al mio bene karma che ho avuto la preziosa opportunità di condividere con voi le mie paure e le preoccupazioni più profonde per la mia malattia. Grazie per la vostra gentilezza, compassione e pazienza. Grazie per avermi incoraggiato a non ricorrere all'auto-colpa o al pensiero: "Questo è così ingiusto!" Grazie per avermi ricordato e mostrato la via della pace e della felicità attraverso la gentilezza amorevole verso gli altri, compresi quelli che trovo difficili da amare e di cui prendersi cura.

Sarò una ragazza dura e forte, quindi per favore non preoccuparti per me. Sono arrivato ad accettare la mia malattia come una benedizione per aiutare gli altri e me stesso a vivere in modo più amorevole e compassionevole. Il mio prossimo passo del trattamento è il trapianto di midollo osseo e il tasso di successo non è mai certo, ma questa è la vita, giusto? La realtà del futuro è sempre incerta, quindi perché iniziare a temere l'incerto? Userò infatti tutto il mio “tempo libero” per ricercare la bellezza della vita, ringraziando per tutto ciò che già possiedo e facendo affidamento sulla mia esperienza personale per aiutare altri pazienti come me a trovare la speranza anche quando potrebbero pensare che ci sia non c'è modo.

Lettera di Qing Xiu, luglio 2006

Il Venerabile Thubten Chodron ha chiesto a Qing Xiu se poteva condividere ciò che aveva scritto sopra con gli altri. Quando Qing Xiu ha risposto per dire "Sì", ha aggiunto:

Le cose erano piuttosto "ventose" qualche tempo fa, ma da allora si sono sistemate. Le cose buone e cattive arrivano in un ciclo, proprio come anche il dolore e la malattia vanno e vengono. La natura di tutte le cose è che anche loro passeranno.

Ci sono alcune altre cose che vorrei condividere con altri che sono malati di cancro:

1. Cerca di capire cosa temi quando ti viene diagnosticato un cancro.
2. Accetta il tuo cancro e riconosci il fatto che è qui per restare per un po' prima che se ne vada dopo molte, molte chemio.
3. E se la chemio portasse con sé effetti collaterali di tutti i gradi! Questo perché il nostro stile di vita si trova in una situazione in cui ha bisogno dell'aiuto del medico, degli infermieri e delle medicine. Perché creare più paura e aumentare lo stress fisico del tuo stile di vita quando, come paziente, tutto ciò che puoi fare è fidarti del medico, fidarti dei progressi della scienza medica e, cosa più importante, fidarti del Budda. Quindi, per favore, confida che attraverso il canto e le preghiere sincere il tuo dolore fisico passerà nel tempo.
4. Come paziente è utile ricordare che quando ti viene diagnosticato un cancro, non sei l'unico a soffrire a causa del cancro. Anche tutti i tuoi cari sono coinvolti e ne soffriranno indirettamente. Accettando il cancro, imparerai con il tempo ad amare e fare tesoro di ogni parte della tua salute stile di vita di cui potresti essere stato insoddisfatto in precedenza. Imparerai anche a ricambiare e ripagare la gentilezza dei tuoi caregiver e dei tuoi cari venendo a patti con coraggio con la malattia ed emergendo con un grande sorriso perché sai che tutto ciò che è negativo karma e la sofferenza un giorno finirà.

Ho scelto di considerare questa malattia come un'opportunità per riposare di più rispetto a come viene definito dalla società un laureato sano di 21 anni, qualcuno che cerca attivamente desideri mondani nell'illusione. Essere malato ora mi ha dato un'opportunità spirituale e olistica per rivalutare i miei obiettivi di vita. Finché sono ancora in vita, indipendentemente dalla mia malattia, posso ancora essere utile. Posso ancora fare anche il minimo sforzo per portare gioia, sorrisi e gentilezza amorevole agli altri pazienti intorno a me, alle infermiere che mi servono, ai medici e agli assistenti familiari. È questo potere dell'amore che sento intorno a me. Questa consapevolezza che proprio queste persone che si prendono cura di me possono in cambio ricevere i miei sorrisi e la mia gioia trasforma la mia mente. Questo stato di gratitudine è stata una forza trainante che mi ha fatto andare avanti nonostante le battute d'arresto della chemio.

Ho provato a sfidare le mie stesse paure di dovermi pungere con aghi per un'iniezione speciale che devo fare per aumentare il mio basso numero di globuli bianchi. Ho provato a somministrarmi l'iniezione da solo utilizzando le visualizzazioni che mi hai detto di fare quando prendevo altre medicine. Immagino Guan Yin (Chenrezig) o Medicina Budda benedicendo l'iniezione o la chemio, trasformandola in nettare curativo che scorre nel mio stile di vita, purificante negativo karma, benedicendo la mia mente e stimolando il mio midollo osseo. Affermo anche a me stesso che questa è la medicina giusta per aiutarmi ad aiutare il mio stile di vita recuperare. Quando inspiro, penso mentalmente: "Inspira tutta l'aria fresca e l'ossigeno". Quando espiro, penso: "Fuori lo stress e le paure". Funziona! La mia paura è superata.

Presto andrò a fare il trapianto di midollo osseo. Ha i suoi rischi, ma è anche la soluzione più promettente che i medici possono offrire ora. Terrò presente il tuo consiglio per immaginare Kuan Yin e la Medicina Budda al mio fianco durante il trapianto di midollo osseo. Terrò i miei sorrisi e la buona energia mentale e canterò ogni mattina e sera. Se soffri, canterò i loro mantra e immaginerò Guan Yin e la Medicina Budda dandomi la forza di accettare il dolore e di permettere al dolore di andare e venire con il tempo. Ricorderò anche di essere gentile con le persone intorno a me. Possano tutti gli esseri intorno a me, sia quelli visibili che quelli invisibili, stare bene e essere felici.

Non so cosa accadrà durante il trapianto, ma sarò sempre grato di averti incontrato in questa vita.