Penangkal kecemburuan

• Manfaat bersukacita
• Benar-benar membayangkan diri kita menjadi orang yang membuat kita iri
• Kekurangan apapun itu kita iri

Kebijaksanaan Master Kadam: Penangkal kecemburuan (Download)

Kami telah berbicara tentang penawarnya. Kami akan menyelesaikannya hari ini. Kami berbicara tentang ketidakkekalan sebagai penangkal lampiran. Dan lampiran, marah, dan kecemburuan, hanya untuk membayangkan mendapatkan apa yang Anda inginkan dan kemudian bertanya pada diri sendiri, “Sekarang apa yang terjadi? Sekarang apakah saya puas? Sekarang apakah ini akan menjadi apa yang benar-benar membuatnya untuk saya? ” Kemudian menjadi sangat jelas dengan cepat bahwa itu tidak akan berhasil.

Untuk cemburu khususnya penawarnya adalah bersukacita, yang tentunya tidak ingin kamu lakukan ketika sedang cemburu. Tapi saya pikir terkadang rasa sakit karena cemburu memaksa kita untuk melakukan itu. Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi bagi saya kecemburuan sangat menyakitkan. Anda merasa benar-benar terjebak olehnya. Dan itu adalah keadaan pikiran yang menjijikkan. Marah, Anda bisa pergi ke teman dan berkata, “Oh, saya ingin curhat karena mereka melakukan ini dan ini dan ini.” Anda tidak bisa pergi ke teman dan berkata, "Saya sangat cemburu," karena itu adalah pikiran yang menjijikkan sehingga siapa yang mau mengakuinya? Jadi jika kita tidak bisa mengakui memilikinya, maka itu membuatnya sangat, sangat sulit untuk menentangnya. Kita harus bisa mengakuinya, tidak hanya kepada diri kita sendiri tetapi juga kepada orang lain. Meskipun tidak terlalu bijaksana untuk memberi tahu orang yang kita iri bahwa kita iri padanya. Itu tidak bekerja dengan baik. Anda memiliki hal-hal yang Anda proyeksikan pada mereka; segera setelah Anda memberi tahu mereka bahwa Anda iri pada mereka maka mereka mulai memproyeksikan hal-hal pada Anda dan kemudian semuanya menjadi sangat kacau. Jadi saya merasa lebih baik tidak melakukan itu, tetapi mencoba dan menghadapinya secara internal.

Juga, satu hal yang bekerja sangat baik dengan kecemburuan adalah membayangkan: "Saya benar-benar cemburu pada seseorang karena mereka dapat melakukan (apa pun), atau mereka memiliki kualitas tertentu." Dan kemudian saya berkata, “Oke, apa yang akan terjadi jika saya adalah orang itu? Apa jadinya hidupku jika aku jadi orang itu? Saya sangat iri pada mereka, saya ingin menjadi mereka, saya ingin memiliki kesempatan itu, jadi oke, saya akan beralih dan menjadi mereka.” Kemudian, itu berarti mereka semua. Jadi seperti apa hidupku jika memiliki semua itu? Kondisi yang dimiliki orang itu?

Apa pun yang membuat kita iri, selalu ada kekurangannya. Jika kita benar-benar melihat: “Jika saya berganti posisi dengan orang itu, apakah saya ingin memiliki kepribadian seperti dia? Apakah saya akan ingin menindaklanjuti dengan melakukan semua peluang yang saya dapatkan sekarang karena saya adalah mereka? Apakah Anda mengerti maksud saya? Benar-benar bertukar tempat dan lihat, "Apakah saya ingin menjadi orang itu?" Dan jawaban saya biasanya, “Tidak.” Saya sudah memiliki cukup banyak masalah, saya tidak membutuhkan masalah mereka. Karena siapapun itu kita iri, mereka punya masalah sendiri, bukan? Mereka memiliki penderitaan internal mereka sendiri. Dan terkadang penderitaan internal dan masalah mereka datang dari kualitas dan peluang yang membuat kita iri karena mereka memilikinya dan kita tidak. Tetapi jika Anda benar-benar membayangkan bertukar tempat dengan mereka, maka Anda berkata, "Apakah saya ingin menangani kerugiannya juga?"

Terkadang ada kecemburuan ketika orang yang berbeda bisa bepergian dengan saya. “Oh, kenapa si anu bisa bepergian denganmu, dan aku tidak, dan mereka harus pergi terakhir kali….” Pertama-tama, tidak ada yang memikirkan saya dan perasaan saya, mereka hanya memikirkan diri mereka sendiri dan kesempatan mereka untuk menempel dan terbang ke suatu tempat, tetapi kemudian Anda pergi dan Anda melihat bagaimana rasanya melakukan itu. Kemudian Anda membuat saya memarahi Anda sepanjang waktu, karena saya tidak mudah pada orang yang bepergian dengan saya, karena perasaan saya adalah mereka melakukannya untuk dilatih, jadi saya akan melatih mereka, dan ketika mereka melakukan kesalahan Aku memberitahu mereka. Dan saya tidak melakukannya dengan manis, "Anda mungkin tidak tahu ini, tapi, tolong lakukan ini dan jangan lakukan itu." Karena mereka pernah ke sana, melakukan itu sebelumnya dan sekarang mereka mengacau. Jadi pertama-tama Anda membuat saya memarahi.

Anda harus membawa semua koper, yang bahkan tidak Anda sukai untuk dibawa sendiri, apalagi milik saya. Anda tidak bisa makan apa yang Anda inginkan, Anda harus makan apa pun yang disajikan di tempat yang kita tuju. Anda tidak bisa menjadi bintang pertunjukan karena Anda adalah pelayannya, jadi seluruh keinginan Anda untuk menjadi bintang pertunjukan, Anda tidak bisa melakukannya. Tentu saja Anda mencoba dan melakukannya karena Anda mengobrol dengan semua orang di sekitar Anda, karena Andalah yang dapat bertemu dengan semua murid yang berbeda, jadi Anda bertemu semua orang, lalu Anda Miss Popular, lalu apa? Anda adalah Miss Popular, tetapi dalam proses menjadi Miss Popular maka Anda telah mengabaikan tugas Anda, dan pikiran Anda pergi ke lapangan kiri, keluar dari taman bola, jadi Anda biasanya berakhir dengan omelan yang bagus untuk itu. . Anda tidak dapat melakukan apa yang Anda inginkan ketika Anda ingin melakukannya karena tugas Anda adalah menjadi pelayan.

Maka tentu saja Anda memiliki semua proyeksi Anda pada semua orang yang datang dan ingin melihat guru. Kadang-kadang Anda berpikir, “Yah, saya harus melindungi guru jadi saya akan memberi tahu semua orang ini 'tidak.' Karena aku sangat baik, melindungi guru.” Tapi itu bukan pekerjaanmu. Tugas Anda adalah memfasilitasi orang-orang itu datang. Tapi tugasmu juga mencegah guru itu kelelahan. Jika Anda duduk di sana dan Anda "Nona Tidak", Anda pikir Anda seorang republikan untuk hari itu dan yang Anda lakukan hanyalah "tidak, tidak, tidak", maka itu tidak akan berhasil. Dan kemudian jika Anda pergi ke arah lain, “ya ​​ya ya ya….” kemudian guru itu kehabisan tenaga, dan memberi tahu Anda hal itu dengan tegas. Dan kemudian begitu Anda melupakan sesuatu, Anda seharusnya check-in di maskapai dan tidak, atau Anda harus mengoordinasikan ini dan itu, dan Anda lupa…. Bukan seperti ini perjalanan gratis yang menyenangkan untuk bepergian dan orang-orang memperlakukan Anda dengan luar biasa.

Jadi pikirkan baik-baik ketika Anda cemburu.

Atau orang lain yang mengajar di kelas, dan bukan Anda: “Dia yang selalu mengajar di kelas, bukan saya.” Kenapa kamu cemburu? Karena Anda ingin, sekali lagi, menjadi mentor spiritual Nona Putri di depan sekelompok murid yang akan pergi, dan apakah itu motivasi yang baik? Lalu kamu bisa menjadi Nona Putri, lalu apa yang terjadi? Anda lelah, tetapi Anda tidak bisa mengatakan, "Saya tidak ingin pergi malam ini." atau “Saya tidak ingin mengajar kelas ini.” Anda mencoba untuk "oh saya terlalu lelah." Yah sulit, tetap pergi. Nah, kecuali Anda biasanya menemukan orang lain untuk menggantikan Anda. Tapi Anda harus pergi. Dan kemudian orang-orang datang dan mengajukan pertanyaan setelah itu, dan Anda lelah setelah memberikan ceramah, Anda lelah menjadi Nona Putri, Anda ingin berbaring di tempat tidur Anda dengan kacang di bawahnya [tertawa] tetapi semua orang ini berdiri dalam antrean untuk berbicara dengan Anda. Dan mereka semua mengajukan pertanyaan mereka, dan pertanyaan mereka terkadang menceritakan seluruh kisah hidup mereka kepada Anda.

Apa yang saya katakan adalah ketika Anda cemburu, pikirkan benar-benar jika Anda ingin memiliki kesempatan atau melakukan hal yang membuat Anda iri pada orang tersebut.

Salah satu teman saya memberi tahu saya bahwa ketika dia mengambil kelas dia mendapat peringkat pertama. Dan mungkin orang lain iri padanya karena itu. Tetapi kemudian dia menderita dari semua kecemasan "bagaimana saya akan mendapat peringkat pertama pada ujian berikutnya?" Dan orang lain, yang tidak menempati urutan pertama, tidak memiliki kecemasan itu.

Jadi, Anda benar-benar harus memeriksa apakah Anda menginginkan apa yang membuat Anda iri.

Ada seorang wanita ketika saya tinggal di Prancis yang telah menikah beberapa tahun dengan seorang pria yang sangat dia sukai, dan kemudian dia pergi dengan seorang wanita yang lebih muda. Awalnya dia benar-benar sedih, dan saya berkata, “Lihat, kamu sangat beruntung, kamu tidak perlu mencuci pakaian dalam dan kaus kaki kotornya dan membersihkannya sekarang. Dia bisa.” Karena itu benar, bukan? Jika Anda menikah dengan seseorang, Andalah yang akan menjemput mereka. Atau Anda menjadi sekretaris mereka. Atau Andalah yang mereka curahkan setiap kali mereka marah. Jadi Anda harus melihat keseluruhan situasi ketika Anda cemburu pada seseorang dan melihat apakah Anda benar-benar menginginkan semuanya atau tidak. Karena biasanya ketika kita cemburu, kita melebih-lebihkan kualitas baik dari apa pun yang membuat kita cemburu. "Oh, itu hanya memiliki kualitas yang baik, kalau saja aku bisa melakukan itu."

Mereka mengatakan "berhati-hatilah dengan apa yang Anda inginkan, berhati-hatilah dengan apa yang membuat Anda iri, karena Anda mungkin mendapatkannya." Dan kemudian Anda benar-benar harus menghadapinya seperti apa.

Oke? "Tidak, aku hanya ingin bagian yang baik dari itu." [tertawa] Yah, tidak seperti itu.