Praktek Awal

Latihan pendahuluan (ngöndro) untuk memurnikan pikiran kita dan memperdalam latihan meditasi kita.

Tentang Praktik Awal

Dalam tradisi Buddhis Tibet, ada banyak praktik pendahuluan (ngöndro) yang dapat kita lakukan untuk memurnikan pikiran kita sehingga kita dapat memperdalam pemahaman kita tentang ajaran Buddha dan melangkah lebih jauh dalam praktik meditasi kita.

Ini termasuk:
1. Sujud
2. Mantra Vajrasattva
3. Perlindungan
4. Persembahan Mandala
5.Guru Yoga
6.Dorje Khadro
7. Mangkuk air
8. Tsa-tsa
9. Mantra Samaya Vajra

Pelajari lebih lanjut tentang praktik ini di bawah ini.

subkategori

Kalajengking yang terbuat dari biji wijen hitam akan dipersembahkan untuk puja api.

Dorje Khadro

Belajar memvisualisasikan dan melakukan latihan persembahan api Dorje Khadro (Vajra Daka).

LIHAT KATEGORI
Patung Lama Tsongkhapa dan murid hatinya Khedrup Je dan Gyaltsab Je.

Guru Yoga

Bagaimana melakukan latihan Yoga Lama Tsongkhapa Guru.

LIHAT KATEGORI
Biarawan Tibet membuat mudra persembahan mandala dan menggunakan set persembahan mandala untuk membuat persembahan.

Persembahan Mandala

Penjelasan tentang latihan persembahan mandala dan bagaimana melakukannya.

LIHAT KATEGORI
Seorang wanita membuat sujud panjang penuh di tanah.

Sujud kepada 35 Buddha

Bagaimana melakukan pengakuan bodhisattva tentang kejatuhan etis dengan bersujud dan melafalkan nama-nama para Buddha.

LIHAT KATEGORI
Sebuah patung buddha diikat dengan sabuk pengaman di kursi penumpang depan mobil.

Perlindungan Ngöndro

Petunjuk tentang latihan pendahuluan membaca doa perlindungan sambil memvisualisasikan ladang pahala.

LIHAT KATEGORI

Buku terkait

Seri Unggulan

Patung Buddha Emas di antara dua roda Dharma.

Tahapan Jalan: Perlindungan Ngöndro (2009)

Pembicaraan singkat tentang latihan awal (ngöndro) berlindung berdasarkan teks Guru Puja oleh Panchen Lama pertama Lobsang Chokyi Gyaltsen.

Lihat Seri

Semua Postingan dalam Praktik Awal

Seseorang yang duduk di atas sebuah gunung, bermeditasi.
Praktek Awal

Doa Tujuh Anggota Badan

Memurnikan dan menciptakan potensi positif menyiapkan pikiran kita untuk tumbuh dalam kebijaksanaan dan pemahaman.

Lihat Posting
Sujud kepada 35 Buddha

Sujud ke 35 Buddha Praktek

Petunjuk tentang praktik 35 Buddha, termasuk tinjauan umum karma, dan bagaimana melakukannya…

Lihat Posting
Heather menuangkan air ke dalam mangkuk air dari kendi.
Praktek Awal

Hati kemurahan hati

Latihan awal mempersembahkan mangkuk air memupuk keterbukaan dan kemurahan hati dalam diri praktisi.

Lihat Posting
Lukisan Buddha Sakyamuni.
Perlindungan Ngöndro

Retret perlindungan ngondro: Tanya jawab

Nasihat tentang cara mendekati retret, menyusun sesi meditasi, aktivitas di antara sesi, dan bekerja…

Lihat Posting
Perlindungan Ngöndro

Instruksi Retret Ngondro Perlindungan

Latihan ngondro perlindungan dan tips tentang bagaimana bekerja dengan pikiran selama…

Lihat Posting
Heather memimpin meditasi.
Praktek Awal

Vajrasattva ngondro

Seorang siswa menawarkan pemikiran untuk menyelesaikan ngondro Vajrasattva.

Lihat Posting
Gambar Thangka dari Je Tsongkhapa.
Guru Yoga

Lama Tsongkhapa Guru Yoga

Menggabungkan pikiran kita dengan pikiran kebijaksanaan guru.

Lihat Posting
Persembahan Mandala

Persembahan mandala modern

Penjelasan tentang amalan akumulasi pahala ini dan versi kontemporer dari doa persembahan mandala.

Lihat Posting
Perlindungan Ngöndro

Latihan awal berlindung

Panduan yang jelas dalam melakukan praktik perlindungan ngondro—cara memvisualisasikan, menghitung mantra, dan…

Lihat Posting