Meditasi Buddhis Terpandu
Latihan Penting pada Tahapan Sang JalanSumber daya yang tak ternilai ini memberikan para praktisi Dharma penjelasan yang jelas tentang tahap-tahap sang jalan (lamrim), dilengkapi dengan meditasi audio yang dipandu pada setiap topik yang dibahas.
Pesan dari
Tentang buku
Penyajian lamrim (tahapan jalan) ajaran Buddha telah menjadi topik inti studi di banyak pusat Buddhis di Barat. Bagi para praktisi yang sibuk, lamrim memberikan gambaran yang ringkas, sistematis dan komprehensif tentang jalan Buddhis menuju pencerahan.
Dalam volume ini, Yang Mulia Thubten Chodron memberikan penjelasan yang jelas tentang tahapan-tahapan sang jalan. Selain itu, lebih dari empat belas jam trek audio yang dapat diunduh memandu praktisi melalui meditasi lamrim yang ditemukan dalam teks. Juga termasuk bagaimana menetapkan praktik harian, saran untuk pendatang baru, saran tentang cara memperdalam praktik Dharma, cara mengatasi gangguan, penangkal penderitaan mental dan banyak lagi. Dengan menggunakan metode lamrim langkah demi langkah, setiap orang akan menemukan makna dan wawasan sesuai dengan tingkat pemahamannya saat ini.
Sampul asli **
Saat meditasi dipraktikkan berulang kali, pemahaman dan pengalaman akan berubah dan mendalam. Ajaran meditasi lamrim, kata Yang Mulia Chodron, seperti pakaian siap pakai yang mudah dipakai: disistematisasikan sehingga kita dapat langsung memakainya, sehingga kita dapat mempelajari dan mempraktikkannya dengan cara yang teratur.
** Harap diperhatikan: Sebelumnya berjudul Meditasi Terpandu pada Tahapan Jalan. Edisi saat ini hanya merevisi sampul dan judul, dan menyediakan tautan ke meditasi terpandu sebagai pengganti CD.
Kisah di balik buku asli dan publikasi ulang 2019
Bacaan: “Meditasi dan Lamrim”
Kisah di balik publikasi aslinya
Bacaan: “Menuju Bantal Meditasi” dan “Saran untuk Pendatang Baru”
Bahan terkait
- Versi ringkas dari garis besar meditasi
- Ajaran tentang lamrim
- Panduan belajar dalam bahasa Inggris dan bahasa lainnya
Kata Pengantar oleh Yang Mulia Dalai Lama
Saya sangat senang mengetahui bahwa Bhikshuni Thubten Chodron telah melakukan untuk merekam meditasi analitis pada lamrim. Sebagai seorang bhikshuni, semakin membesarkan hati untuk melihat bahwa dia telah melakukan tugas yang begitu penting. Seperti yang sering saya katakan kepada orang-orang, meditasi analitis pada titik-titik lamrim akan mengubah pikiran kita dan memungkinkan kita menjadi lebih welas asih dan bijaksana. Saya mendorong orang untuk melakukan meditasi ini sebagai bagian dari latihan sehari-hari mereka.
Translations
Tersedia dalam Italia
Review
Posting ulasan Anda di Amazon.
Dengarkan dan pelajari saat suara Bhikshuni Thubten Chodron yang lembut, bahagia, dan baik hati membimbing kita di sepanjang jalan bertahap menuju pencerahan. Ya, buku 224 halaman yang luar biasa ini disertai dengan CD MP14 3 jam dengan tidak kurang dari 46 meditasi! Seberapa sering kita mendengar seorang guru menjelaskan ajaran lamrim dan pergi bertanya-tanya bagaimana mempraktikkannya – dan inilah cara untuk benar-benar mengalaminya. Tidak ada lagi alasan: Segera ritme meditasi menjadi kebiasaan dan esensial seperti secangkir teh pagi. Apakah Anda bekerja dengan gangguan? Berurusan dengan penderitaan mental? Sangat mungkin di bawah bimbingan yang lembut dan ramah ini.
Saya telah menemukan beberapa panduan melalui praktik Buddhisme Tibet yang terkadang rumit yang menyeluruh, mudah diakses, dan praktis ini. Pertanyaan yang disajikan Chodron di seluruh buku dan CD adalah jenis pertanyaan yang mungkin ingin Anda rekatkan ke cermin kamar mandi Anda, dan dia memberikan cukup banyak pertanyaan sehingga Anda dapat dengan mudah memulai hari Anda dengan merenungkan pertanyaan yang berbeda selama berbulan-bulan. Ini bukan jenis buku yang membutuhkan pembacaan berurutan; itu diatur dengan luar biasa untuk memberikan akses cepat dan mudah ke salah satu konsep yang sedang Anda kerjakan, dan ada banyak untuk mereka di setiap tahap jalan. Bahkan jika Anda bukan seorang pelajar Buddhisme Tibet, ada cukup konsep inti spiritual dan etika yang tercakup dalam buku ini sehingga menjadikannya bacaan yang berharga bagi siapa saja yang berusaha mengembangkan pikiran dan jiwanya, dan memperbesar welas asih dan kebijaksanaannya, apa pun itu. latihan spiritual utama Anda.
[Thubten Chodron] telah menghabiskan lebih dari 30 tahun mempelajari teknik Buddhis Tibet… Ajaran lamrim mudah diakses dan karena itu mereka menjadi populer di tengah hiruk pikuk Barat. Dalam “Meditasi Terpandu,” Chodron memberikan penjelasan yang jelas tentang tahapan-tahapan yang disajikan dalam lamrim. CD terlampir mencakup meditasi terpandu pada setiap topik yang tercakup dalam buku ini.