Meditasi

Pelajari berbagai teknik meditasi Buddhis dan semua alat yang Anda butuhkan untuk membuat latihan meditasi harian.

Lebih Banyak Tentang Meditasi

Ada lebih banyak meditasi daripada duduk dan memperhatikan napas Anda. Kata Tibet untuk meditasi, gom, berarti “membiasakan” atau “membiasakan.” Di sini Anda akan menemukan ceramah dan meditasi terbimbing tentang teknik-teknik untuk melatih pikiran dan mengembangkan kualitas-kualitas bajik yang dibutuhkan untuk menjadi seorang Buddha yang sadar sepenuhnya.

Meditasi yang dipandu oleh Yang Mulia Thubten Chodron juga tersedia di Aplikasi Insight Timer.

subkategori

Patung Buddha di sebuah rumah kayu yang menghadap ke lanskap dengan pepohonan.

Konsentrasi

Ajaran dari Retret Konsentrasi Budidaya tahunan yang diadakan selama akhir pekan Hari Buruh.

LIHAT KATEGORI
Buku doa, dorje, lonceng, dan damaru di atas meja kayu.

Meditasi Dewa

Ajaran dari retret meditasi dewa tahunan selama seminggu dan tiga bulan.

LIHAT KATEGORI
Patung Buddha dan mangkuk air di altar di depan jendela.

Renungan dipandu

Meditasi yang dipandu untuk menjinakkan pikiran dan menghasilkan tahapan jalan menuju pencerahan.

LIHAT KATEGORI
Lonceng dengan simbol om dan strikernya tergantung di dek yang menghadap ke lanskap.

Mindfulness

Pendekatan Buddhis untuk mengembangkan perhatian dengan tujuan mencapai pembebasan dan pencerahan penuh.

LIHAT KATEGORI
Deretan roda doa Tibet di bawah sinar matahari.

Doa dan Amalan

Doa Buddhis dan praktik ritual untuk mengarahkan pikiran dan tindakan kita ke arah yang bermanfaat.

LIHAT KATEGORI
Deretan mangkuk air di atas altar.

Praktek Awal

Latihan pendahuluan (ngöndro) untuk memurnikan pikiran kita dan memperdalam latihan meditasi kita.

LIHAT KATEGORI

Buku terkait

Seri Unggulan

"Tahapan Meditasi" Kamalashila bersama Geshe Yeshe Thabkhe (2022)

Komentar oleh Geshe Yeshe Thabkhe tentang "Tahapan Meditasi" karya master India abad ke-8 Kamalashila, instruksi tentang jalur meditasi yang mengarah pada kondisi pencerahan penuh Kebuddhaan.

Lihat Seri

Semua Postingan dalam Meditasi

Pengantar Tantra

Pertanyaan inisiasi Tantra

Jawaban atas pertanyaan tentang melakukan inisiasi tantra terlalu cepat.

Lihat Posting
Seseorang yang duduk di atas sebuah gunung, bermeditasi.
Praktek Awal

Doa Tujuh Anggota Badan

Memurnikan dan menciptakan potensi positif menyiapkan pikiran kita untuk tumbuh dalam kebijaksanaan dan pemahaman.

Lihat Posting
Nyanyian dari Tradisi Tiongkok

Nyanyian pertobatan

Nyanyian pertobatan yang merupakan bagian dari upacara pengakuan biara dua bulanan.

Lihat Posting
Mengolah Empat Hal Yang Tak Terukur

Meditasi welas asih

Meditasi terpandu untuk mengembangkan welas asih dengan cara yang bijaksana dan terampil.

Lihat Posting
Nyanyian dari Tradisi Tiongkok

Nyanyian persembahan dupa

Persembahan dupa yang membuka ritus monastik dalam tradisi Buddhis Tionghoa.

Lihat Posting