Renungan dipandu

Meditasi yang dipandu untuk menjinakkan pikiran dan menghasilkan tahapan jalan menuju pencerahan.

subkategori

Peserta pelatihan Biara Sravasti membawa Maitri si kucing untuk terhubung dengan Mudit si kucing melalui jendela.

Penangkal Penderitaan

Meditasi untuk mengatasi penderitaan seperti kemarahan, kemelekatan, kecemburuan, dan prasangka.

LIHAT KATEGORI
Kucing Biara Sravasti Upekkha duduk di sebelah patung Buddha di luar ruangan.

Meditasi Buddhis 101

Tenangkan pikiran dengan memperhatikan nafas dan belajar untuk menghasilkan kondisi mental yang positif.

LIHAT KATEGORI
Empat biarawati biara membawa empat kucing Biara yang diberi nama sesuai dengan empat hal yang tak terukur.

Mengolah Empat Hal Yang Tak Terukur

Meditasi untuk menumbuhkan keseimbangan batin, cinta kasih, welas asih, dan kegembiraan.

LIHAT KATEGORI
Maitri si kucing duduk di atas rak teks Tibet.

Menjalani Hidup yang Bermakna

Meditasi tentang kematian dan nilai kehidupan manusia kita yang berharga, yang membantu kita memperjelas prioritas kita.

LIHAT KATEGORI

Buku terkait

Seri Terkait

Empat biarawati dengan empat kucing Biara Sravasti dinamai dari empat yang tak terukur.

Lokakarya Empat Tak Terukur (Singapura 2002)

Ajaran dari lokakarya dua hari tentang empat tak terukur di Tai Pei Buddhist Centre.

Lihat Seri
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101 oleh Yang Mulia Sangye Khadro (2021)

Ajaran oleh Yang Mulia Sangye Khadro cocok untuk orang yang baru pertama kali mengalami meditasi dan Buddhisme.

Lihat Seri

Semua Postingan di Meditasi Terpandu

Mengolah Empat Hal Yang Tak Terukur

Meditasi welas asih

Meditasi terpandu untuk mengembangkan welas asih dengan cara yang bijaksana dan terampil.

Lihat Posting
Mengolah Empat Hal Yang Tak Terukur

Meditasi tentang welas asih dan kesusahan pribadi

Meditasi terpandu untuk membantu memeriksa pengalaman kita dalam mengamati penderitaan dan membedakan antara menanggapi…

Lihat Posting
Mengolah Empat Hal Yang Tak Terukur

Meditasi tentang konsistensi dalam welas asih

Meditasi terpandu tentang bagaimana menumbuhkan konsistensi dalam praktik welas asih kita dengan merenungkan…

Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro duduk di depan sebuah thangka, tersenyum.
Renungan dipandu

Meditasi untuk menyamakan dan menukar diri dan orang lain...

Urutan sebelas meditasi terbimbing untuk mengembangkan bodhicitta menggunakan metode penyetaraan dan…

Lihat Posting
Penangkal Penderitaan

Meditasi tentang kompetisi dan kerjasama

Meditasi terpandu yang membandingkan dampak situasi yang mendekat dengan pola pikir persaingan atau…

Lihat Posting