Sebuah Presentasi Pembentukan Perhatian
Ajaran tentang Sebuah Presentasi Pembentukan Perhatian oleh Jetsun Chokyi Gyaltsen.
Tentang Teks
“A Presentation of the Establishment of Mindfulness” oleh Jetsun Chokyi Gyaltsen berasal dari bab keempat dari komentar umumnya ke Ornamen Realisasi Jelas. Teks dari tradisi Tibet ini menjelaskan bagaimana mengembangkan empat penegakan perhatian menurut kendaraan bodhisattva.
Semua Postingan dalam Presentasi Pembentukan Kesadaran
Jetsun Chokyi Gyaltsen Sebuah Presentasi Pembentukan Perhatian
Gyalwa Chokyi Gyaltsen menjelaskan faktor-faktor yang diperlukan untuk menganalisis pikiran dan menjelaskan meditasi…
Lihat Posting
Yang Mulia Thubten Chodron 
Jalan Mulia Berunsur Delapan dan Empat Kebenaran Mulia
Bagaimana konsep pelepasan keduniawian disalahpahami.
Lihat Posting
Latihan persiapan untuk membangun perhatian penuh
Pentingnya perhatian penuh dalam mempertahankan perilaku etis, dan dalam mengembangkan konsentrasi dan kebijaksanaan.
Lihat Posting
Enam jenis meditasi pernapasan
Ingin tahu lebih banyak tentang meditasi pernapasan? Apa saja jenis-jenis meditasi pernapasan?
Lihat Posting
Empat objek yang diamati
Apakah objek pengamatan dari penegakan perhatian? Tubuh, perasaan, pikiran,…
Lihat Posting
Dua cara meditasi
Bagaimana kita memahami empat objek yang diamati: tubuh, perasaan, pikiran, dan fenomena. Yang umum…
Lihat Posting
Perhatian tubuh
Ciri-ciri khusus tubuh, manfaat bermeditasi pada tubuh, dan bagaimana…
Lihat Posting
Penangkal keinginan
Bermeditasi pada tubuh sebagai kerangka sebagai penangkal keinginan, dan melihat…
Lihat Posting
Bagaimana perasaan menciptakan dukkha
Menyadari bagaimana hidup kita berputar di sekitar perasaan menyenangkan, tidak menyenangkan dan netral membantu…
Lihat Posting
Perasaan mendominasi reaktivitas kita
Didominasi oleh reaksi terhadap perasaan kita, kita melekat pada objek yang diinginkan dan melekat pada yang salah…
Lihat Posting
Berpegang pada perasaan
Perasaan yang memaksa kita untuk berpegang teguh pada etika yang buruk dan pandangan…
Lihat Posting