अवसाद
अवसाद के मानसिक कष्ट पर शिक्षण, इसके कारणों और मारक सहित।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन तेजी से बदलती चिंता और अवसाद...
चिंता और संबंधित भावनाओं के स्रोत की चर्चा और प्रतिक्रिया करने के लिए कुछ व्यावहारिक मारक ...
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चौरासी हजार क्लेश
अध्याय 3 को पूरा करना, पाँच बाधाओं को शामिल करना और अध्याय 4 की शुरुआत करना, यह वर्णन करना कि कैसे भय, चिंता और…
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एक बौद्ध बर्नआउट से कैसे निपटता है
कारक जो बर्नआउट की ओर ले जाते हैं और पेशेवर कार्य, स्वयंसेवी कार्य में इससे कैसे बचा जाए,…
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कैद लोग निस्वार्थता आपको SHU से दूर रखती है
आदरणीय चोड्रोन के एक शिक्षण से, एक कैद व्यक्ति लगातार निपटने के लिए प्रशिक्षित करना सीखता है ...
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अपने आप में एक दोस्त होने के नाते
आत्म-स्वीकृति को विकसित करना, अपने बारे में झूठे विचारों को त्यागना और दूसरों की परवाह करने से…
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विपरीत परिस्थितियों का आनंद से सामना
क्रोध और घृणा का शांत और रचनात्मकता के साथ सामना करने की सलाह।
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डर और पूर्वधारणाओं पर काबू पाना
चेहरे पर उभरने वाले डर और भ्रामक पूर्वधारणाओं के साथ काम करने की प्रेरणा...
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आदरणीय थुबटेन जिग्मे हम सभी अपने गलत विचारों को दूर कर सकते हैं
एक ऐसे व्यक्ति की कहानी जो एक श्वेत वर्चस्ववादी हुआ करता था और अपने…
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बोधिसत्व बनाम श्वेत वर्चस्ववादी
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन ने चार्लोट्सविले विरोध रैली पर टिप्पणी की।
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हमें करुणा की आवश्यकता क्यों है
मानवीय कठिनाई के सामने, करुणा ही एकमात्र प्रतिक्रिया है जो समझ में आती है। यह…
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वास्तविक उत्पत्ति के गुण: शर्तें
कैसे तृष्णा और कर्म परिस्थितियों के रूप में कार्य करते हैं जो चक्रीय अस्तित्व में भी दुख पैदा करते हैं।
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