गुस्सा
क्रोध के मानसिक कष्ट पर शिक्षा, जिसमें इसके कारण, नुकसान और मारक शामिल हैं।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन सच्चा सुख ढूंढ़ना
सभी गलत जगहों पर खुशी की तलाश है? सच्चा सुख और संतोष पैदा नहीं होता...
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कैद लोग बदलना
अपने क्रोध और गर्व की भावनाओं को स्वीकार करने से स्वयं के बारे में अधिक समझ पैदा होती है, और…
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तूफान कैटरीना के मद्देनजर
धर्म के दो छात्रों को सीधे पीड़ित और व्यथित लोगों पर दया करने की सलाह…
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मूल्यवान सबक सीखा
किसी स्थिति या समस्या का जवाब बिना क्रोध या लगाव के लेकिन करुणा के साथ…
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कष्टों के लिए मारक
मुख्य कष्टों की परिभाषाएँ, हानियाँ और मारक: आसक्ति, क्रोध, ईर्ष्या और अहंकार।
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दिमाग पर काम करना
आठ सांसारिक सरोकारों के साथ काम करने और छह दूरगामी दृष्टिकोणों को विकसित करने के लिए विभिन्न अभ्यास…
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अपने आप को अच्छे गुणों से भरें
कभी कैदी जैसा महसूस किया है? जेल में बंद लोगों के साथ काम करने वाले लोगों के लिए ध्यान के दौरान,...
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आहत करने वाले शब्द, उपचार करने वाले शब्द
अपनी वाणी के प्रति सचेत रहना ताकि हम दूसरों को हानि पहुँचाने से स्वयं को बचा सकें।
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गुस्सा हमारी खुशियों में जहर घोल देता है
लगाव, शत्रुता और अकेलेपन के व्यवहार पैटर्न को बदलकर क्रोध को बदलना।
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आर्य तारा: एक तारा जिसके द्वारा नेविगेट किया जा सकता है
तारा कौन है, तारा के अभ्यास की व्याख्या, और तारा हमें कैसे मुक्त करती है…
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