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एक महामारी के दौरान प्रार्थना की शक्ति

एक महामारी के दौरान प्रार्थना की शक्ति

आदरणीय सांगे खद्रो महामारी से निपटने के लिए प्रथाओं पर खद्रो-ला रंगजंग नेल्जोरमा से कुछ सलाह साझा करते हैं।

शुभ दोपहर!

आज मैं पद्य से भिन्न कुछ के बारे में बात करूँगा वज्र कटर सूत्र। मैं अगली बार उस पर वापस जाऊंगा। आज मैंने सोचा कि प्रार्थना को उन कठिनाइयों से निपटने के साधन के रूप में उपयोग करने के बारे में बात करनी चाहिए, जैसे कि हम अभी कोरोनोवायरस के साथ गुजर रहे हैं।

परम पावन दलाई लामा सिफारिश की कि हम तारा का अभ्यास करें, का पाठ करें मंत्र तारा की और 21 ताराओं की स्तुति। तो यहाँ अभय में हम हर सुबह नाश्ते से पहले 21 स्तुति और फिर तारा के कुछ मंत्रों का पाठ करते हैं। और मैं उनकी सलाह से वास्तव में खुश था क्योंकि मेरा तारा के साथ एक दीर्घकालिक संबंध रहा है और कई बार कठिनाइयों के साथ उन पर भरोसा किया और बहुत अच्छे परिणाम मिले और मुझे यह भी पता है कि अन्य लोगों के अच्छे परिणाम थे। मैं सिर्फ एक कहानी सुनाता हूँ, जो मेरे लिए काफी अद्भुत है।

यहाँ तारा से प्रार्थना करने के लाभों या परिणामों के बारे में एक प्रार्थना है। "जो बच्चा चाहते हैं उनके पास एक बच्चा होगा" का उल्लेख है। आपने वह सुना है? तो जब मैं 90 के दशक में सिंगापुर में रह रहा था तो हमारे केंद्र (अमिताभ बौद्ध केंद्र) में एक महिला आ रही थी। उसने मुझे बताया कि वह एक बच्चा पैदा करना चाहती है और उसने और उसके पति ने 10 साल तक हर संभव कोशिश की कि वह गर्भवती हो और बच्चा पैदा करे। कुछ भी काम नहीं किया। तो वह वास्तव में बहुत दुखी थी। और फिर एक दोस्त ने उसे तारा के बारे में बताया और कैसे वह एक प्रार्थना में कहता है कि अगर आप तारा से प्रार्थना करते हैं तो आपको एक बच्चा मिल सकता है। तो वह थी, "ठीक है, खोने के लिए कुछ नहीं!" वह तारा से बच्चा पैदा करने की प्रार्थना करने लगी। और कुछ महीनों के बाद वह गर्भवती हुई और उसके पास एक सुंदर छोटी बच्ची थी, एक छोटी सी बच्ची। तो यह एक कहानी है। यह काफी उल्लेखनीय कहानी है लेकिन कई अन्य कहानियां भी हैं।

मुझे विश्वास है कि प्रार्थना करने के लिए बुद्धा, तारा को, चेनरेज़िग को वास्तव में मदद करता है। लेकिन हमें यह नहीं सोचना चाहिए कि, "ओह, सुपरमैन या सुपरवुमन अंतरिक्ष से नीचे उड़कर आने वाली है, हमें ऊपर स्वाइप करें और हमें इस कठिन परिस्थिति से कहीं दूर ले जाएं।" ऐसा शायद नहीं होने वाला है। लेकिन ऐसा लगता है कि चीजें बदल सकती हैं, कभी-कभी बाहरी स्थिति में। यह एक स्थिति में बदलाव हो सकता है ताकि चीजें पहले से बेहतर हो जाएं। या आंतरिक रूप से-कभी-कभी बदलाव आंतरिक होता है। मैं इसे अपने अनुभव में देख सकता हूं जब आप किसी कठिनाई का सामना कर रहे होते हैं और आप तारा जैसे किसी व्यक्ति से प्रार्थना करते हैं। तब आप खुद को कम अकेला, अलग-थलग, असुरक्षित महसूस कर सकते हैं और यह आपको स्थिति से निपटने और इसे बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में सक्षम होने के लिए अधिक साहस, अधिक आत्मविश्वास और ज्ञान देता है। बेशक तारा और अन्य देवताओं पर भरोसा करने का वास्तविक उद्देश्य ज्ञान प्राप्त करना है। लेकिन जब हम संसार में होते हैं, तो आप जानते हैं, ये कठिनाइयाँ होती हैं और ये हमारे अभ्यास में बाधा बन सकती हैं। तो [प्रार्थना] करना उपयोगी है। वे वादे हैं कि तारा हर तरह की मुश्किलों, हर तरह की समस्याओं में हमारी मदद करेगी।

तो, इस तरह से: कल मुझे एक मित्र का ईमेल मिला जिसमें खंड्रो-ला की कुछ सलाह थी। (वह खंड्रो-ला के रूप में जानी जाती हैं, लेकिन बहुत से खंड्रो-लास हैं। यह वह है जो परम पावन के बहुत करीब है) दलाई लामा. वह भी एक तरह का दैवज्ञ है, वह देवताओं में से एक के साथ व्यवहार करती है और देवताओं से संदेश भेजती है। वह भी बहुत करीब है लामा ज़ोला रिनपोछे।) कई लोगों के आग्रह पर, उन्होंने सलाह देते हुए इस पाठ की रचना की। यह काफी लंबा है और मेरे पास यह सब पढ़ने का समय नहीं है, लेकिन [मैं] इस पाठ से कुछ चीजें पढ़ूंगा। यह काफी खूबसूरत है। शीर्षक है "प्रतिकूल परिवर्तन" स्थितियां पथ में कोरोनावायरस का। ”

ओरग्येन रिनपोछे कृपया मदद करें!

ऑर्गेन रिनपोछे पद्मसंभव का दूसरा नाम है (गुरु रिनपोछे)।

इस पतित बुरे समय में सत्वों के कर्म प्रकट होने के कारण, विश्व एक महामारी रोग से व्याप्त है। हम बिना आश्रय के और बिना आशा के, अलग-थलग, बिना सुरक्षा के, और बिना सेना के जेल में गिर गए हैं; हम निराशा में रोते हैं।

महामारी ने स्वर्ग और पृथ्वी को उल्टा कर दिया है; मैं तीन बार के बुद्धों से मेरी बात सुनने के लिए कहता हूं।

और फिर वह आगे बढ़ती है, एक तरह का कबूलनामा। वह कहती है,

मैं खुले तौर पर विभिन्न कारणों का खुलासा करता हूं कि यह महामारी क्यों हो रही है।

उदाहरण के लिए, हर चीज को स्वाभाविक रूप से विद्यमान के रूप में देखने की हमारी प्रवृत्ति, वास्तव में मौजूदा मैं और वास्तव में बाकी सब कुछ मौजूद है, इन मतिभ्रम का प्रभाव, और अन्य अशांतकारी भावनाएं और यही इस स्थिति का मूल कारण है जिसमें हम हैं। वह आगे बढ़ती है स्वीकार करें कि हमने बहुत कुछ नकारात्मक बनाया है कर्मा, हमने अपना तोड़ दिया है प्रतिज्ञा और इसी तरह। वह पहले व्यक्ति में बोल रही है, लेकिन सभी संवेदनशील प्राणियों की ओर से, केवल यह बता रही है कि इस स्थिति में खुद को खोजने के क्या कारण हैं। और फिर वह सलाह देती है कि इसके बारे में क्या करना है। वह कहती है:

मेरे करीबी धर्म मित्रों और परिचितों, कृपया अपने आप को धर्म में लागू करें और स्वतंत्रता और दान प्राप्त करने की कठिनाई पर विचार करें;

दूसरे शब्दों में, हमारे मानव जीवन की अनमोलता।

अपने आप को साहसिक नश्वरता के धर्म में लागू करें;

तो, नश्वरता और मृत्यु को याद रखना, बस यही हमारे अस्तित्व की प्रकृति है।

कर्मों और उनके परिणामों की अचूकता के धर्म में अपने आप को लागू करें;

दूसरे शब्दों में कर्मा. तो हमारे साथ जो कुछ भी हो रहा है वह अतीत में हमारे द्वारा किए गए कार्यों का परिणाम है। परंतु कर्मा भाग्य की तरह नहीं है, हम इसे बदल सकते हैं। और ऐसा कुछ हम कर सकते हैं।

संसार के नुकसानों पर चिंतन करते हुए अपने आप को धर्म में लागू करें;

जब तक हम चक्रीय अस्तित्व में हैं, हम इस प्रकार की समस्याओं का बार-बार सामना करेंगे।

मुक्ति के लाभों पर विचार करते हुए अपने आप को धर्म में लागू करें;

तो चक्रीय अस्तित्व से परे एक अवस्था है जब हमारे पास ऐसी कोई समस्या नहीं है। इसके लिए जिद करें।

अपने आप को सार्वभौमिक जिम्मेदारी पर प्रतिबिंबित धर्म में लागू करें।

बोधिचित्त, परोपकार।

करुणा, परोपकारिता और ज्ञानोदय का मन वे अनमोल धन हैं जो धोखा नहीं देते।

मूल रूप से वह कह रही है चिंतन करें लैम्रीम और अभ्यास करें लैम्रीम. RSI पथ के तीन प्रमुख पहलू और इतना पर.

और फिर वह कहती है:

निश्चिंत रहें कि धर्म केवल स्वयं को शांत करने और दूसरों को लाभ पहुंचाने के लिए है। चिंता करना बंद करो! यदि आप शक्तिशाली देवताओं पर भरोसा करते हैं, तो सभी दुख सुख के लिए सहायक बन जाते हैं। अपने जीवन की कीमत पर भी, तीन दुर्लभ और उदात्त लोगों की शरण से खुद को कभी अलग न करें…

RSI तीन ज्वेल्स: बुद्धा, धर्म और संघा.

... जो धोखा नहीं देते।

विश्वास और करुणा सभी की नींव है जो आप चाहते हैं, डरो मत! अपने दिल के नीचे से अनुरोध करें। से लगातार आशीर्वाद मांगें लामा देवता।

अर्थ देवता को देखना, वह जो भी देवता है, और हमारा लामा अविभाज्य के रूप में।

और फिर विशिष्ट सलाह। वह कहती है:

यदि आप मंत्रों का पाठ करते हैं मणि [ओम मणि पद्मे हम],

चेनरेज़िग मंत्र. और बेंजा, जो, मुझे लगता है, का अर्थ है मंत्र पद्मसंभव (गुरु रिनपोछे), जो है आह हम वज्र गुरु पद्म सिद्धि हम। आप इसे आसानी से ऑनलाइन पा सकते हैं। और बारदाना, मंत्र तारा का।

... अनुरोध के साथ, आप निश्चित रूप से अपने आप को सभी बाधाओं से मुक्त कर लेंगे।

वे कुछ मुख्य बिंदु हैं। और फिर कॉलोफ़ोन में वह कहती है:

अभी, दुनिया भर में फैले कोरोनावायरस महामारी रोग के कारण, मनुष्य अपनी जान गंवाने और कई नुकसानों से पीड़ित होने से डरता है, जैसे कि वित्तीय नुकसान। इसलिए, एक परिवार की तरह, इस ग्रह पर सभी प्राणी एक साथ बड़ी पीड़ा का अनुभव कर रहे हैं। मुझसे पूछा गया है कि इस बीमारी को जल्दी खत्म करने के लिए क्या किया जा सकता है। मेरी सलाह है कि अभ्यास करें गुरु योग परम आर्य के हाथ में कमल है ...

दूसरे शब्दों में, चेनरेज़िग, अवलोकितेश्वर।

...उसके साथ अविभाज्य जो अवतार लेता है महान करुणा सभी विजेताओं की, शून्यता के मिलन की अभिव्यक्ति और महान करुणा, तीन बार का डिस्पेलर।

दूसरे शब्दों में परम पावन दलाई लामा.

ऐसा लगता है कि वह अवलोकितेश्वर की अविभाज्यता के अभ्यास का जिक्र कर रही है आध्यात्मिक गुरु. हमने यहां कुछ बार ऐसा किया है। यह छोटा है और बहुत ही सुंदर है। तो वह उन चीजों में से एक है जिसकी वह सिफारिश करती है।

लोगों को ज्यादा से ज्यादा जप करना चाहिए मंत्र छह अक्षरों में (मणि) और मंत्र महा के नाम से गुरु (पद्मासंबव)।

तो, तारा के अलावा, उन्होंने पहले भी इसका उल्लेख किया था और परम पावन ने यही उल्लेख किया है, वह यह भी सिफारिश कर रही हैं ओम मणि Padme गुंजन जो इतना आसान है, आप जानते हैं, और उनमें से कई का पाठ करने के लिए त्वरित है, और पद्मसंभव उन लोगों के लिए जिनके पास यह संबंध है।

इसलिए मुझे नहीं लगता कि इसका मतलब यह है कि हमें वह सभी अभ्यास करने होंगे जो हमें करने की सलाह दी गई है लेकिन कम से कम एक करें। इनमें से कम से कम एक अभ्यास बहुत अच्छा है। फिर बेशक लैम्रीम कि वह प्रबुद्धता के मार्ग के मुख्य चरणों पर ध्यान करने की सलाह देती है। ये ऐसी चीजें हैं जो हम सभी बार-बार करते रहे हैं और सुनते आ रहे हैं लेकिन मैंने सोचा, आप जानते हैं, यह काफी प्यारा है कि उसने इसे बनाया और इसे उपलब्ध कराया। यह एक पुराना धर्म मित्र, फैब्रीज़ियो था, जिसने इस पाठ संदेश को तिब्बती में देखा और इसका अनुवाद करना चाहता था। उन्होंने सोचा कि यह वास्तव में महत्वपूर्ण है। अर्थ को सही करने के लिए उसने फोन पर उसके साथ कुछ घंटे बिताए ताकि उसका अनुवाद किया जा सके।

यह प्रश्न हमेशा बना रहता है कि क्या प्रार्थना वास्तव में काम करती है। और यह एक वाजिब सवाल है। जब यह सवाल सिंगापुर में आता था तो मैं लोगों से कहता था, "हाँ, कभी-कभी आप प्रार्थना करते हैं और आपको वही मिलता है जिसके लिए आप प्रार्थना करते हैं और दूसरी बार नहीं।" मुझे लगता है कि केवल प्रार्थना ही काफी नहीं है। आपके पास भी होना चाहिए कर्मा, आपके पास अन्य कारक होने चाहिए। बेशक बुद्धि, [और] नैतिकता। किसी चीज के लिए सिर्फ प्रार्थना करने का मतलब यह नहीं है कि वह होने वाली है, चाहे वह ईसाई धर्म में हो या बौद्ध धर्म या हिंदू धर्म में या जो भी हो।

आज सुबह ही मैंने बीबीसी पर इंडोनेशिया के बारे में पढ़ा। उन्हें अब इंडोनेशिया में बड़ी समस्या है। उचित चिकित्सा उपकरणों आदि का अभाव। और बस एक नर्स के बारे में यह छोटी सी कहानी थी जो वर्तमान कोरोनावायरस से पीड़ित रोगियों के साथ काम कर रही थी और फिर उसने खुद इसे प्राप्त किया और अपने पति से इस बारे में बात की। और उसने उससे कहा, "ठीक है, यह अल्लाह के हाथ में है।" और वह मर गई। तो जरा सोचिए, आइए अपने देवता या भगवान से प्रार्थना करें या जो कुछ भी आप जानते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें वह परिणाम मिलेगा जिसकी हम कामना करते हैं।

प्रार्थना करना धर्मों में पारंपरिक प्रतिक्रिया है। अपनी प्रार्थना करो, अपना अभ्यास करो। सामाजिक गतिविधि, सामाजिक सक्रियता, और इसी तरह। स्वयंसेवा हमेशा पारंपरिक बौद्ध धर्म का हिस्सा नहीं है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि सिर्फ इसलिए कि वह इसका उल्लेख नहीं करती है इसका मतलब यह नहीं है कि हम ऐसा नहीं कर सकते। जितने अधिक समकालीन बौद्ध और कार्यकर्ता इसे प्रोत्साहित कर रहे हैं और हम ऐसा कर रहे हैं। लेकिन आर्थिक रूप से मदद करने या [जो हैं] शारीरिक रूप से बीमार, फेस मास्क बनाने या जो कुछ भी मदद करने के अलावा, हमारा अपना अभ्यास होना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप अन्य गतिविधियों को करने में बहुत अधिक समय व्यतीत कर रहे हैं, तो आपका अपना दिमाग, आपका अपना ऊर्जा वास्तव में समाप्त हो सकती है। हमें अपनी आध्यात्मिक ऊर्जा को फिर से भरने और अपने दिमाग को सकारात्मक रखने के तरीकों की आवश्यकता है। मुझे लगता है कि दोनों करना अच्छा है। यह एक तरह से नीचे की रेखा है। आप दोनों कर सकते हैं। हम सब कुछ मदद कर सकते हैं लेकिन हमें अपने दिमाग की देखभाल करने की जरूरत है।

वहाँ अनुसंधान दिखा रहा है कि प्रार्थना और ध्यान हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार कर सकता है, जो मदद कर सकता है। प्रार्थना पर भी बहुत शोध हुआ है। लोगों के लिए प्रार्थना की जा रही है, भले ही वे नहीं जानते कि उनके लिए प्रार्थना की जा रही है: इस बात के प्रमाण हैं कि यह उनकी मदद करता है। तो मुझे हमेशा लगता है, ठीक है, यह चोट नहीं करता है, आप जानते हैं, और इससे लाभ हो सकता है, इसलिए यह करना एक अच्छी बात है। अगर और कुछ नहीं तो यह हमारे अपने दिमाग को शांत और शांतिपूर्ण रखने का एक तरीका है और चिंता और चिंता के रास्ते पर जाने की संभावना कम है और गुस्सा और इसी तरह। यह हमारे मन को सकारात्मक स्थिति में रखने का तरीका है। बस किसी के साथ उस संबंध का होना, किसी एक या कुछ लोगों के साथ जो अधिक शक्तिशाली, अधिक दयालु हैं, इस स्थिति से ऊपर हैं जिसमें हम हैं। मेरे लिए यह हमेशा बहुत मददगार रहा है। भले ही मैं संशयवादी हूं, लेकिन मेरा अनुभव है-इससे मदद मिलती है।

धन्यवाद।

आदरणीय संगये खद्रो

कैलिफ़ोर्निया में जन्मे, आदरणीय सांगे खद्रो को 1974 में कोपन मठ में एक बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था, और वह लंबे समय से एबी के संस्थापक वेन के मित्र और सहयोगी हैं। थुबटेन चोड्रोन। वेन। सांगे खद्रो ने 1988 में पूर्ण (भिक्षुनी) दीक्षा ग्रहण की। 1980 के दशक में फ्रांस के नालंदा मठ में अध्ययन के दौरान, उन्होंने आदरणीय चोड्रोन के साथ दोर्जे पामो ननरीरी शुरू करने में मदद की। आदरणीय सांगे खद्रो ने लामा ज़ोपा रिनपोछे, लामा येशे, परम पावन दलाई लामा, गेशे न्गवांग धारग्ये और खेंसुर जम्पा तेगचोक सहित कई महान आचार्यों के साथ बौद्ध धर्म का अध्ययन किया है। उन्होंने 1979 में पढ़ाना शुरू किया और 11 साल तक सिंगापुर के अमिताभ बौद्ध केंद्र में एक रेजिडेंट टीचर रहीं। वह 2016 से डेनमार्क के FPMT केंद्र में रेजिडेंट टीचर हैं और 2008-2015 से उन्होंने इटली के लामा त्सोंग खापा संस्थान में मास्टर्स प्रोग्राम का पालन किया। आदरणीय संग्ये खद्रो ने सबसे अधिक बिकने वाली सहित कई पुस्तकें लिखी हैं ध्यान करने के लिए कैसे, अब इसकी 17 वीं छपाई में है, जिसका आठ भाषाओं में अनुवाद किया गया है। उन्होंने 2017 से श्रावस्ती अभय में पढ़ाया है और अब एक पूर्णकालिक निवासी हैं।

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