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दुनिया में काम करना

दुनिया में काम करना

पर आधारित शिक्षाओं की एक सतत श्रृंखला का भाग बौद्ध पथ के निकट, परम पावन दलाई लामा और आदरणीय थुबटेन चोड्रोन द्वारा "द लाइब्रेरी ऑफ़ विज़डम एंड कम्पैशन" श्रृंखला की पहली पुस्तक।

  • दूसरों को लाभ पहुंचाने के लिए अपने कौशल और क्षमताओं का उपयोग करना
  • आत्म-त्याग या आत्म-भोग की ओर झुकाव किए बिना धर्म का अभ्यास करने के लिए स्वयं की देखभाल करना
  • आवेदन करना दिमागी प्रशिक्षण हम जिस बीमारी या कठिनाई का सामना कर रहे हैं उसे स्वीकार करने की तकनीक
  • शारीरिक दर्द और संबंधित मानसिक दर्द के बीच अंतर करना
  • हमारे अभ्यास और सामाजिक जुड़ाव को संतुलित करना
  • यथार्थवादी अपेक्षाएं रखना

60 बौद्ध पथ पर आना: विश्व में कार्य करना (डाउनलोड)

चिंतन बिंदु

अच्छा स्वास्थ्य और बीमारी और चोट से निपटना

  1. परम पावन लिखते हैं: "हर कोई अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता है, और धर्म अभ्यासियों के लिए, यह अभ्यास करने की हमारी क्षमता को सुगम बनाता है। इस कारण से हमें पौष्टिक भोजन, व्यायाम और पर्याप्त नींद लेकर अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने की पूरी कोशिश करनी चाहिए… “इस मामले में आप अपना ख्याल कैसे रखते हैं?
  2. मन-प्रशिक्षण अभ्यास में, हम अपनी बीमारी को विनाशकारी कार्यों के परिणामस्वरूप देखते हैं। इन्हें शुद्ध करने के कुछ उपाय क्या हैं?
  3. RSI दलाई लामा सलाह देता है: “चुपचाप बैठो और बीमारी या चोट के वास्तविक शारीरिक दर्द और भय और चिंता के कारण होने वाली मानसिक पीड़ा के बीच अंतर देखें।
  4. पेट दर्द या अतीत के अनुभव जैसे शारीरिक दर्द की वास्तविक स्थिति को ध्यान में रखें। अपनी कल्पना में अंतर करने की कोशिश करें कि आपके साथ शारीरिक रूप से क्या हो रहा है और आपके दिमाग में क्या चल रहा है?
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.