मन प्रशिक्षण
मन प्रशिक्षण
पर आधारित शिक्षाओं की एक सतत श्रृंखला का भाग बौद्ध पथ के निकट, परम पावन दलाई लामा और आदरणीय थुबटेन चोड्रोन द्वारा "द लाइब्रेरी ऑफ़ विज़डम एंड कम्पैशन" श्रृंखला की पहली पुस्तक।
- करुणा विकसित करने के लिए आवश्यक दो कारक
- दुख के तीन स्तर और वास्तविक जीवन से उदाहरण
- संसार और निर्वाण स्पष्ट प्रकाश के मौलिक मन की अवस्थाएँ हैं
- योग्यता पैदा करने के तरीके के रूप में सभी संवेदनशील प्राणियों को पोषित करने का महत्व
- विपरीत परिस्थितियों को जागृति के मार्ग में बदलने के उपाय
40 बौद्ध पथ के निकट आना: मन प्रशिक्षण (डाउनलोड)
चिंतन बिंदु
- अपने स्वयं के अनुभव में परिवर्तन के दुख को पहचानें। एक या दो उदाहरण सामने लाओ।
- वेन। चोड्रोन ने कहा: "ज्ञान शून्यता का एहसास मुक्ति ला सकता है, लेकिन बुद्धत्व नहीं। बुद्धत्व केवल द्वारा ही प्राप्त होता है महान करुणा और बोधिचित्त।" हमारी साधना का फल किस पर निर्भर करता है और क्यों ?
- कुछ दिमागी प्रशिक्षण क्या हैं जो कठिन परिस्थितियों में भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का मुकाबला कर सकते हैं (यानी क्या .) दिमागी प्रशिक्षण डर का मुकाबला करने के लिए आप तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, गुस्सा या आत्म-दया)? कुछ उदाहरण लें जिनकी आप कल्पना कर सकते हैं या पहले से ही अभ्यास कर रहे हैं।
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.