अंत में खुद को प्यार के कैदी होने से मुक्त कर रहा हूँ

पिछले डेढ़ महीने से मैं अपनी सहेली से बहुत ज्यादा जुड़ी हुई थी, लेकिन उसने मुझसे कहा कि वह मुझे प्यार का मतलब नहीं सिखा सकती। सबसे पहले, मैं भ्रमित हो गया, क्योंकि मुझे लगा कि मुझे अपने प्यार और शांति का स्रोत बनने के लिए उसकी ज़रूरत है, लेकिन तब मुझे एहसास हुआ कि मैं कितना मूर्खतावश बाहरी रूप से प्यार पाने की कोशिश कर रहा था। 

मेरे दिल में शून्य को भरने का असली जवाब मेरे साथ शुरू करने के लिए कभी भी बाहर नहीं था, क्योंकि यह हमेशा मेरे अंदर रहा है। जिस तरह हम अन्य सत्वों से प्यार करते हैं, उसी तरह हमारे लिए भी खुद से प्यार करना, खुद की देखभाल करना, खुद को गले लगाना, जब हम रोते हैं तो खुद के लिए मौजूद रहना बहुत जरूरी है। दुनिया में बहुत से लोग पहले खुद को प्यार और स्वीकार किए बिना बाहरी रूप से प्यार पाने की कोशिश करते हैं और इस वजह से दुनिया में बहुत सारे टूटे हुए दिल हैं।  

प्यार कोई ऐसी चीज नहीं है जो खुद के बाहर पाई जाए। यह आंतरिक रूप से पाया जाना है और कुछ ऐसा है जिसे अन्य लोगों के साथ साझा किया जा सकता है। (द्वारा तसवीर एवरेस्ट / stock.adobe.com)

प्यार कोई ऐसी चीज नहीं है जो खुद के बाहर पाई जाती है, यह आंतरिक रूप से पाई जाती है और कुछ ऐसी चीज है जिसे अन्य लोगों के साथ साझा किया जा सकता है, और यह एक ऐसी चीज है जिसके लिए दूसरों से पूछने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अगर हम प्यार करना सीख जाते हैं खुद, हमारे दिलों में हमेशा वह गर्म सुरक्षित भावना होगी जो हमें अपनी त्वचा में खुश रहने देती है चाहे लोग कुछ भी कहें। फिर हमारे जीवन में एक और महत्वपूर्ण व्यक्ति होने से हमारे दिलों में शून्य और दर्द को भरने के लिए कुछ होने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन केवल एक वैकल्पिक अतिरिक्त, भरे हुए दिल के लिए पहले से ही हमें अपनी आंतरिक शांति और प्रेम को सुरक्षित करने की अनुमति देता है जो बुझाने में मदद करता है प्यार और देखभाल पाने की हमारी इच्छा और हमें उस भूख से मुक्त होने की अनुमति देना।

मुझे खुशी है कि उसने मुझे इस तरह से अस्वीकार करने का विकल्प चुना, क्योंकि ऐसा करने से मुझे यह एहसास हुआ कि दूसरों की मदद करने से पहले मुझे अपना दिल भरना होगा। मैंने उससे कहा है कि अब मैं उसका दोस्त बनूंगा जो उसकी बात सुनेगा जब भी उसे हमारी भावनाओं को सुनने में मदद करने के लिए खुले दिल से किसी की जरूरत होगी, लेकिन आखिरकार मैं उसे यह देखने में मदद करना चाहता हूं कि वह खुद को भी प्यार कर सकती है, क्योंकि तब वह अब मुझे खुश महसूस करने के लिए पूरी तरह से मुझ पर निर्भर नहीं रहना पड़ेगा, इसलिए वह खुद अपने दिल के अंधेरे से मुक्त हो सकती है और अपने दिल को अपने प्यार से भर सकती है। 

अब मैं देखता हूं कि भरे हुए दिल वास्तव में टूटे हुए लोगों को अंततः सीखने में मदद कर सकते हैं कि आखिरकार खुद को कैसे भरना है। मुझे खुशी है कि मैं इस तरह के एक महान शिक्षक से मिला जिसने मुझे इस महत्वपूर्ण पाठ को एक बार फिर से याद करने में मदद की। मुझे अब उन्हीं शब्दों के पीछे की सच्चाई दिखाई दे रही है जिन्हें आपने सात साल पहले मुझे सिखाने की कोशिश की थी, और आखिरकार मैं इसका सही अर्थ देखना शुरू कर रहा हूं।