मेरे जीवन को घुमा रहा है

मुझे पुस्तक प्राप्त हुई वन लाइफ, फाइव उपदेशों लगभग एक महीने पहले, और मुझे इसे पढ़ने और मेरे प्रतिबिंबों को वापस लिखने के लिए कहा गया था। मुझे यकीन नहीं है कि आप क्या चाहते हैं, लेकिन मैंने इसे दो बार पढ़ा है और यह साझा करना चाहता हूं कि इसका मेरे लिए क्या मतलब है।

लगभग एक साल पहले तक, मैंने बार-बार सभी पाँचों को तोड़ा उपदेशों, बिना किसी ध्यान के। मैं कोहरे में रहने लगा, इस बात से नाराज होकर कि मुझे इस जगह पर एक और दिन रहना है। मैं लोगों पर झल्लाता था, मैं बस जो चाहता था ले लेता था, मैं हमेशा किसी न किसी तरह के नशे में रहता था। मैंने ऐसे लोगों को चोट पहुँचाई है जो मेरे किए के लायक नहीं थे। इस पूरे समय में, मैं दर्द के चक्र में फंसा हुआ था; दर्द होता है क्योंकि I दर्द हो रहा था, और केवल मेरे कार्यों से इसे और खराब कर रहा था।

फिर एक भयानक सुबह मैंने अपने एक मित्र को कैद में दो अन्य लोगों द्वारा बेरहमी से चाकू मारकर हत्या करते हुए देखा। उन्हें उनसे कभी कोई समस्या नहीं थी- यह गिरोह से संबंधित था और वह एक शिकार था। वह इसके लायक नहीं था।

वह मेरे जीवन का एक परिवर्तनकारी क्षण था। मुझे एहसास हुआ कि मैं अन्य लोगों के साथ क्या कर रहा था! अगर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ ऐसा कुछ हो सकता है जो इसके लायक नहीं है, तो मैंने जो कुछ किया है, उसके लिए मुझे क्या मिला?

मैंने ड्रग्स कोल्ड टर्की छोड़ दिया, अपने सेल में अकेले डिटॉक्स के माध्यम से चला गया और मैं कौन था और मैं कौन बनूंगा, इस पर एक लंबी नज़र थी। लगभग उसी समय, मैं एक अन्य कैद व्यक्ति से मिला जिसने मुझे एक किताब दी जिसका नाम था Beginners के लिए बौद्ध धर्म आदरणीय Thubten Chodron द्वारा। यह एक ऐसी किताब पढ़ने जैसा था जो सिर्फ मेरे लिए लिखी गई थी। इसने मेरी आंखें खोल दीं और इतने सारे सवालों का जवाब दिया जो मैं अपने जीवन में ठीक उस समय कर रहा था जब मुझे इसकी सबसे ज्यादा जरूरत थी।

उस क्षण से, मैंने बौद्ध धर्म पर उपलब्ध हर उस पुस्तक को पढ़ा है जो मुझे मिल सकती थी। मैं पांच बुनियादी बौद्धों से परिचित था उपदेशों पढने से पहले वन लाइफ, फाइव उपदेशों, लेकिन यह एक अच्छा पुनश्चर्या था और मुझे विश्वास दिलाता था कि अब मेरा जीवन जिस पथ पर है वह उचित मार्ग है।

मैं अब अपने लगभग हर कार्य में सचेतन होकर चलता हूँ। मैं अपने भाषण से वाकिफ हूं, क्योंकि एक कठोर शब्द का भी प्रभाव हो सकता है, जिसके बारे में मुझे तुरंत पता नहीं चलता, उदाहरण के लिए वह व्यक्ति फिर किसी को डांटता है और दूसरे को चोट पहुंचाता है। मैं ऐसा कुछ भी नहीं लेता जो मेरा नहीं है। अगर मेरे पास कुछ होना है, तो यह मेरे पास आएगा। यदि नहीं, तो मैं बिना करता हूँ। मेरे संयम को बनाए रखना एक ऐसी जगह पर कठिन है जहां ड्रग्स इतनी भरपूर मात्रा में हैं, लेकिन मुझे पता है कि मेरा मानसिक ध्यान और मेरा आध्यात्मिक आत्मविश्वास स्पष्ट मन होने पर निर्भर करता है। हालाँकि इस समय यौन आचरण मेरे जीवन में उतना प्रचलित नहीं है, फिर भी मैं इस बात से अवगत हूँ कि यह मेरे जीवन और मेरे आस-पास के लोगों को कैसे प्रभावित करता है।

मैं बहुत नीचे तक गया, इसके प्रभावों को महसूस किया, और परिणामस्वरूप किसी और की जान ले ली। वह एक भार है, एक बोझ है, जो "भारी" शब्द से परे है। यह एक तरह से जीवन बदलने वाला है जिसका मैं वर्णन करना शुरू नहीं कर सकता। जब मैंने इसके प्रभावों को नज़रअंदाज़ करना बंद कर दिया और आखिरकार मैंने जो किया उसे स्वीकार कर लिया, तो मुझे एहसास हुआ कि सबसे छोटा जीवन भी कितना कीमती है। अब मैं अपने कार्यों और उनके प्रभावों के बारे में इतना जागरूक हूं, कि जब बारिश होती है और केंचुए गीली जमीन से बचकर फुटपाथों को ढक लेते हैं, तो मुझे ऐसा लगता है कि मैं "हॉप-स्कॉच" खेल रहा हूं, उन पर कदम रखने से बच रहा हूं। मुझे जेल में अन्य लोगों से मज़ाकिया नज़र आते हैं, लेकिन यह मुझे परेशान नहीं करता क्योंकि मुझे पता है कि मैं क्या कर रहा हूँ। मुझे पता है कि मैंने जो किया है उसे मैं बदल नहीं सकता, लेकिन मैं यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठा सकता हूं कि ऐसा दोबारा न हो।

पाँच के भीतर अपना जीवन व्यतीत करके उपदेशों और बुनियादी नैतिक अच्छाई, मैं ज्यादा खुश हूं, बहुत कम गुस्सा करता हूं और जानता हूं कि मेरे अंदर कुछ अच्छी चीजें और कुछ खुशी है। मैं अब जैसा हूं वैसा रहकर, मैंने चीजें देखी हैं और ऐसे लोगों से मिला हूं जो मेरे पुराने स्व में कभी नहीं होंगे। मैंने अपने आसपास के लोगों पर इसका प्रभाव देखा है। मैं वास्तव में अच्छा महसूस करता हूं (ज्यादातर दिन)। और यह यहाँ से केवल बेहतर हो रहा है।

मुझे आशा है कि यह आपके लिए चीजों की व्याख्या करता है। पुस्तक के लिए धन्यवाद। मैं इसे दूसरों तक पहुंचाऊंगा और उम्मीद है कि यह उन्हें प्रभावित करेगा, जैसे कि यह मेरे पास है।