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हमारे दुखों का चक्र

WP द्वारा

मंडलियों के बीच में एक पथ और प्रकाश के साथ वृत्त।
खरगोश की तरह हम भी हलकों में दौड़ते हैं। न केवल हम दूरी के आधार पर वृत्तों को मापते हैं, बल्कि मानसिक और आदतन वृत्त भी मापते हैं। (द्वारा तसवीर जेन बेटा)

हमारा दिमाग हमेशा याद रखने, योजना बनाने, उम्मीद करने और न्याय करने में व्यस्त रहता है। हम लगातार अपनी परिस्थितियों का विश्लेषण कर रहे हैं, जवाब ढूंढ रहे हैं, या अपने मूड में शामिल हैं। हम इन चीजों को खुश रहने और दुख से बचने की प्रेरणा से करते हैं। समस्या यह है कि जब हम देखते हैं कि कोई चीज हमें कष्ट दे रही है तो हम उसे ठीक नहीं करना चाहते। ऐसा लगता है कि एक बार जब हमें कोई समाधान मिल गया तो हमें समस्या को ठीक करने में कोई दिलचस्पी नहीं है। समस्या अचानक अप्रासंगिक लगती है। यह हमारे दैनिक दिनचर्या के आराम से बाहर कदम रखने के डर के कारण है।

जब मैं छोटा था तो मेरे गोद लिए पिता मुझे खरगोश का शिकार कराने ले जाते थे। पहली चीज़ जो उन्होंने मुझे सिखाई, वह यह थी कि खरगोश हमेशा एक घेरे में दौड़ता है जब उसका पीछा किया जाता है (आमतौर पर एक चौथाई मील)। तो एक बार खरगोश कुत्तों (बीगल) ने खरगोश को ट्रैक करना शुरू कर दिया, तो आपको बस इतना करना होगा कि कुत्तों ने सुगंध उठाई है। लगभग 10 या 15 मिनट में खरगोश चुपके से ब्रश ढेर से ब्रश ढेर पर आ जाएगा। और अगर आप इसे चूक गए (मैंने हमेशा किया, मैं खरगोश के बारे में चिंता करने के लिए बंदूक चलाने में सक्षम होने के बारे में बहुत उत्साहित था), तो आपको बस उसी जगह पर इंतजार करना होगा और 15 या 20 मिनट के बाद खरगोश तुरंत वापस आ जाएगा।

मैं दुखी हो जाता हूं जब मैं खरगोश के बारे में सोचता हूं कि वह अपने प्रिय जीवन के लिए दौड़ रहा है। इसका परिवर्तन कांपते हुए, फर पसीने से लथपथ, एक बार फिर से अपने चौथाई मील की पीड़ा को शुरू करने से पहले अपनी सांस पकड़ने के लिए एक सेकंड के लिए रुकना, पूरी तरह से अनजान कि अधिक पीड़ा और मृत्यु आगे है।

मैं खरगोश के लिए दुखी होने का कारण यह है कि वह अपनी स्थिति को नहीं समझता है। अगर उसे अपने चौथाई मील के घेरे को चलाने के खतरे और व्यर्थता का पता होता तो वह तुरंत रुक जाता। अगर उसे पता होता कि कुत्तों से बचने के लिए उसे बस पास के नाले में पानी का छींटा मारना है, कुछ सौ गज नीचे की ओर तैरना है, और दूसरी तरफ जाना है, तो वह तुरंत ऐसा कर लेता! यह सर्कल चलाने में एक सेकंड भी अधिक समय नहीं लगाएगा।

खरगोश की तरह हम भी गोल घेरे में दौड़ते हैं। न केवल उस प्रकार के वृत्त जिन्हें हम दूरी से मापते हैं, बल्कि मानसिक और अभ्यस्त वृत्तों को भी मापते हैं। और खरगोश की तरह हम इन मंडलियों के इतने आदी, इतने सहज हो जाते हैं कि हम अपनी जान जोखिम में डालकर भी इनसे बाहर नहीं निकलेंगे (सिगरेट पीना इसका एक उत्कृष्ट उदाहरण है)।

लेकिन खरगोश के विपरीत हम अपनी स्थिति जानते हैं। हम जानते हैं कि हमारे लिए क्या हानिकारक है, और हमारे पास कई महान आध्यात्मिक शिक्षक और शिक्षाएं उपलब्ध हैं जो हमें कुत्तों और उस आदमी से बचने का रास्ता दिखाती हैं जिसके पास बड़ी बंदूक (हमारे दुख का चक्र, संसार का पहिया) है। इसलिए ज्ञान या ज्ञान की कमी हमारी समस्या नहीं है। हमारी समस्या यह है कि हम आलसी, कोमल और अनुशासनहीन हैं। क्योंकि खरगोश के विपरीत जो अपनी पीड़ा से मुक्त होने की लड़ाई में अपनी ताकत का हर औंस लगाता है, हम अपनी स्थिति से मुक्त होने के लिए एक भी उंगली नहीं उठाते हैं। इसके बजाय हम अपनी समस्याओं के बारे में केवल दार्शनिकता और बौद्धिकता को समाप्त कर देते हैं, उन्हें ठीक करने के लिए कभी भी कोई वास्तविक प्रयास नहीं करते हैं। फिर भी हम खुद को सभ्य और खरगोश को जानवर कहते हैं। जाओ पता लगाओ!

कैद लोग

संयुक्त राज्य भर से कई जेल में बंद लोग आदरणीय थुबटेन चॉड्रोन और श्रावस्ती अभय के भिक्षुओं के साथ पत्र-व्यवहार करते हैं। वे इस बारे में महान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं कि वे कैसे धर्म को लागू कर रहे हैं और सबसे कठिन परिस्थितियों में भी खुद को और दूसरों को लाभान्वित करने का प्रयास कर रहे हैं।

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